一个体重95公斤的肥胖者，用本方法，一个月后体重减少到76公斤，本验方用黄豆和香醋，不必禁忌饮食，不反弾，无痛苦。小验方经很多肥者试用，都见效。

用清水把黄豆洗干净，晾干，放入锅内炒20一25分钟，注意不要把黄豆炒焦了，炒成金黄色效果最好，把冷却的黄豆放进器皿，最好是洗1只广口密封的瓶子，把豆装进瓶中(装半瓶左右)，用醋加满，密封放入冰箱，1星期后可以食用，早晚各吃5-6粒，1个月后就收到你满意的效果。

我的一位朋友原来体重95公斤，经用此验方后，体重减少到70公斤。