这种高燃脂的水果!口感酸甜,减肥期间随便吃!
红果方当熟,清阴亦渐成。在我国山东泰安种植的红色幸运果,因为特殊的品种与酸甜的口感深受当地人的喜爱,它含有丰富的膳食纤维,能够起到高效燃脂刮油的效果,丝毫不用担心热量,减肥期间随便吃!
膳食纤维的热量比较低,能够增加饱腹感。增加饱腹感后,自然会吃得少,摄入热量比较低。膳食纤维丰富的食物,如蔬菜、粗粮类,摄入较少就可以有很强的饱腹感;并且膳食纤维可以在肠道内帮助大便形成,同时可促进肠道蠕动,帮助排出体内的废物。减重过程中,保持良好的排便习惯,可帮助排出体内的废物,能够很好的保证减重效果。而红色幸运果被称为是全世界膳食纤维含量最高的水果,每g果肉中就含有11.5g的膳食纤维,达到了普通苹果膳食纤维含量的10倍。即使是肥胖人群每天只需要食用g的红色幸运果就可以满足身体代谢的需求,快速刮油刷脂,越吃越瘦!
并且除了含量爆棚的膳食纤维之外,其多项营养指标均高于普通水果。大量的花青素,配合它高含量的维生素c,就是天然的抗衰老神器啊家人们,纯粹的美容神器好吗,现在美容收费标准高的离谱,一个红苹果便可以解决一切,那可是名副其实的花青素之王,比我们熟知的花青素之王蓝莓的含量还要高。
目前这种红肉苹果的品种在全世界也是非常稀缺的,全球多种苹果品种当中,也就仅瑞士与中国拥有红肉苹果的品种。瑞士的红肉苹果被称为红色之爱,是当地的贵族水果,但果肉较粗,入口酸涩;中国的红色幸运果果肉更加细腻,入口也更加酸甜,更加符合国人口感。
像这种营养既全面又丰富的水果,在水果界堪称是奇迹的存在。每天吃上一枚,不仅可以轻松补充身体每天所需的营养需求,提升身体免疫力。同时又能帮助快速刮油刷脂,越吃越瘦!这比起瘦身棒、健身餐、奶昔而言,的确是一个更加健康的代餐选择!