??很多人听说纤妃笑代餐粉吃上一个月就可以瘦6到20斤，就会产生一种疑惑，纤妃笑代餐粉真的有这么神奇吗?其实纤妃笑代餐粉并不神奇，只是科学的运用合理的方法来使想要减肥的人士瘦下去。

　　纤妃笑代餐粉是用科学的代餐方式来保持减肥人士在现有基础新陈代谢率的同时，减少摄入的热量，而日常我们所需要的热量不够时，身体就会自己工作，以消耗脂肪来提供热量从而达到瘦身的效果，这就是纤妃笑代餐粉减肥的原理。当然这并不是说日常随随便便买点五谷杂粮的粉就可以瘦下去的。

　　可能有些人还会有些困惑，觉得刚开始吃代餐粉的时候，感觉自己并没有饱腹感。这是由于你已经按照自己的生活习惯饮食了几十年，每顿饭中都有鲜果蔬菜、肉类，蛋类和面食，这些东西让你的视觉和味觉都能够满足。而在日常生活中，突然讲这些变成一碗代餐粉，视觉和味觉都无法满足，同时心理上会感觉这个不算是你的三餐，所以你会有一种“我不饱的感觉”，是事实上，你的的胃已经饱了。

　　也有些人坚持了有的人坚持了几天代餐，也有些习惯了，但由于没有看到体重的下降，就会放弃，说代餐粉没有用处。那是因为代餐粉是从控制进入身体热量来达到减肥的效果，然而每个人的体质不同，有的人会先瘦，有的人可能要到后半个月才瘦，所以在代餐减肥的时候一定要坚持。

　　在吃纤妃笑代餐粉的时候，食用者就产生一种饱腹感，肚子不饿了自然就不会再去吃东西，纤妃笑代餐粉是一种自动隆低热量的食物，它可以调节肠胃平衡，将人的代谢能力提高上来，具有一定的润肠作用，如果有便秘的情况都可以缓解。

　　纤妃笑减肥后是不会反弹的，因为在代餐期间的饮食是一个均衡的状态，只要长期保持这种均衡的饮食结构，那么，肉肉肯定不会再长出来。当然如果暴饮暴食，那么，前期的努力将会白费。

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