据统计，我国高尿酸血症已达1.2亿人，仅次于高血压、高血脂、高血糖的患病人数，成为三高之后的“第四高”，高尿酸是由于长期摄入过多嘌呤食物造成的，80%是因为内源性合成的，影响正常的尿酸水平。
所以说尿酸高的患者在生活中必须要注意饮食，因为饮食中稍微一舒服就会导致痛风反复发作，有人说高尿酸可以吃西红柿，因为西红柿可以降低尿酸，那么这种说法是否可信呢？下面我们一起来了解一下。
01首先了解一下，长期吃西红柿的好处和坏处？
长期吃西红柿的好处有很多，因为西红柿含有丰富的纤维素，可促进肠道蠕动，能够促消化，帮助废物尽快排出体外，长期吃红柿可有效预防高血压，很多人都普遍患有高血压，这是因为血管持续收缩造成的，西红柿中含有丰富的钾离子，如果经常吃的话，可降低高血压症状。
长期吃西红柿还能促进骨骼发育，对保护牙齿有一定作用。西红柿中含有大量维生素c，经常食用会使人体皮肤变白，而且还能延缓衰老。
吃西红柿的好处
1、增加食欲：西红柿中含有丰富的柠檬酸，苹果酸，适量食用能够促进胃酸分泌，增加食欲，食欲不佳的人，多吃西红柿，有利于改善食欲。
2、补充营养物质：西红柿中含有丰富的维生素a、维生素B1，维生素C，钙、铁、锌等微量元素，适量吃西红柿能补充身体所需营养物质，维生素缺乏的患者，可多吃西红柿帮助改善症状。
3、增加肠蠕动：西红柿中含有丰富的维生素茄红素柠檬酸适量吃，西红柿能够增加肠蠕动，促进排便，预防便秘，便秘患者可以多吃西红柿来改善便秘。
在食用西红柿的时候不要空腹吃，因为这样容易与胃酸发生反应，容易导致结石的发生，没有成熟的西红柿不要食用，否则可能会引起头晕恶心，呕吐，此外，食物不能替代药物，而且有特殊病情的人使用需谨慎。
食用西红柿的坏处
1、增加肠胃负担：脾胃虚弱的人消化功能差，多吃西红柿可能会增加肠胃负担，还可能会引起消化不良。
2、腹部不适：西红柿属于凉性食物，多吃西红柿可能会引起腹痛、腹泻等症状，因此要适量食用，任何食物都有好处和坏处，过量食用会引起不适，要根据具体情况适量使用，如果使用后出现身体不适，要立即停止使用，医院就诊。
02西红柿能降尿酸？医生：4种食物才是降酸能手，不妨多吃一点
西红柿不可以降尿酸，因为西红柿是一种蔬菜，没有治疗疾病的作用，要降低尿酸，一定要积极配合医生口服药物进行治疗。
西红柿的主要成分是番茄红素具有很强的抗氧化作用，而且含有人体所需的维生素微量元素及柠檬酸和糖类，适量摄入可帮助消化，调整胃肠功能，可以补充身体的营养元素，属于一种低嘌呤的食物，对高尿酸的人群来说可以适当食用。
但是由于西红柿是一种蔬菜并没有治疗疾病的功效，所以不能将吃西红柿作为降尿酸治疗的方法，所以尿酸高还需要积极配合医生，口服苯溴马隆片，非布司他片等药物进行降尿酸治疗，才可达到治疗效果，如果出现尿酸高，建议及时就医，不要盲目听信偏方而耽误治疗时间。
03医生：4种食物才是降酸能手，不妨多吃一点
1、玉米须：很多人在吃玉米的时候都会把玉米须摘下来扔掉，其实玉米须在养生保健方面发挥的效果也是非常不错的，可以用来泡水喝，高尿酸患者适量喝玉米须泡水，在一定程度上，可起到辅助稳定尿酸的作用，同时还能让身体获得比较充足的水分，呵护身体健康，维持身体功能，有很大好处。
2、芹菜：前菜是日常生活中经常吃到的一种蔬菜，芹菜当中的水分含量相对非常丰富，而且营养价值也比较高，适当摄入能促进机体代谢，减轻身体负担，高尿酸患者适量吃芹菜能够维持尿酸顺利代谢排出，呵护身体健康。
3、冬瓜：很多女性平时减肥的时候都喜欢吃冬瓜，其实在平时吃冬瓜给身体带来的好处也是非常多的，冬瓜能够起到清热利尿的效果，生活中如果能够经常吃冬瓜，可增加排尿量，身体当中多余的尿酸主要依靠肾脏，以尿液的形式排出体外，此时对于辅助每天的尿酸也有好处。
4、菊苣根：菊苣根是一种养生类食材，对于一些注重养生的人应该比较了解，菊苣根同样可以促进身体代谢，对辅助稳定尿酸有一定帮助，还能起到清热解毒消肿利尿的效果，因为这是一种药食同源的食材，所以大家在服用的时候一定要谨遵医嘱摄入，千万不要盲目摄入，以免给身体造成伤害。
04延伸--西红柿和黄瓜混种，为何总会互相“伤害”？
黄瓜和西红柿是常见的两种水果、蔬菜，营养丰富，吃法多样，已成为陆地栽培与设施栽培必备的蔬菜品种，但是这两种蔬菜是不能种在一起的，因为种在一起他们总会互相伤害。
俗话说‘’石膏磨豆腐，一物降一物‘’，实践证明，黄瓜与西红柿种植在一起要不其中之一生长不好，要不两者都不好，这是因为在生长过程中，黄瓜会散发出一种维生素C分解酶，这种物质会使西红柿降低品质，不仅如此，黄瓜也不能与辣椒花椰菜种在一起，同样在生长过程中会挥发乙烯，促使黄瓜早熟，不利于黄瓜的品质及产量。
不仅如此，黄瓜根细浅而且横向伸展吸水能力差，西红柿干细身纵向生长，这样在除草时深浅不能平衡，一方面不利于西红柿，另一方面也不利于除断黄瓜，这样的矛盾一直无法协调，最终导致两者不利于生长。
