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曲仙减肥效果怎么样？曲仙减肥原理是什么？曲仙是不是减肥药？曲仙是不是代餐粉？喝曲仙会拉肚子吗？喝曲仙会不会便秘？喝曲仙的一日三餐的食用方法

曲仙止弹减脂原理一：

断糖燃脂，低碳饮食。

通过高蛋白食物的摄入，

加速身体的基础代谢。

曲仙的核心成份：是提取自菲律宾冷榨椰子油和新西兰草饲黄油的MCT，直接分解大颗粒脂肪??

曲仙止弹减脂原理二：

曲仙在减脂塑形同时，还为您补充来自法国进口的大西洋深海低分子胶原蛋白，让您一边瘦身，一边皮肤更紧致??

曲仙止弹减脂原理三：

曲仙可提高新陈代谢

吃对食物一是部分原因！

但新陈代谢提高后才会养成易瘦体质！

曲仙减脂——真正做到减脂不反弹！

曲仙减脂到底是什么

给大家系统介绍下

1.曲仙不是药品，无任何药品中的化学成份，所有食材来自天然，是食品级安全的饮品。

2.曲仙不是代餐粉，我们正常吃饭，保证充足营养，肉菜蛋奶吃饱吃好！

3.曲仙在减脂的四个阶段，一日三餐有营养师为您搭配最科学的饮食计划，给您一生受益的饮食习惯。

4.曲仙的减脂原理是断糖燃脂，

低碳饮食。通过高蛋白食物的摄入，加速身体的基础代谢。

5.曲仙的核心成份是提取自菲律宾冷榨椰子油和新西兰草饲黄油的MCT,也称中间脂肪酸，直接分解大颗粒脂肪。

6.曲仙在瘦身同时为您补充来自法国进口的大西洋深海小分子胶原蛋白，让您一边瘦身，一边皮肤更紧致。

为何一直减不下来的原因

湿气重的人一般肚子大，腿粗，睡眠质量不好，皮肤松弛，有黑眼圈，皮肤油腻易长痘。

湿气重的人减肥就慢，注意这5种食物要少吃

1、高脂类食物

例如猪油、猪肝、鸡肝、奶油、肥肉，这些食物容易产生大量的热量，使得身体的内热增加，因此这类食物要少吃。

2、腥发类食物

例如海鳗、海虾、带鱼、羊肉、狗肉等等，这类食物属于性热之物，可使体内热壅积，建议湿热少食用。

3、高糖类食物

例如白糖、冰糖、巧克力、冰激凌，人体摄入过多高糖食物，会使机体新陈代谢增加，皮脂分泌增多，容易得痤疮。

4、辛辣类食物

例如辣椒，这类食物无疑是性热之物，食用过多使得人体内热加重。

5、被水浸泡过的食物

例如长期被水浸泡过的米、面，还有水果，这样的食物最好不要食用，大家在市场选购的时候一定要擦亮双眼。

湿气重的人喝曲仙有效果吗？

当然，我们可以按照个人体质，给大家定制方案，帮助解决湿胖的困扰

喝曲仙的一日三餐的食用方法：

1、看代餐食品的营养配方，要高蛋白、优质油脂、有丰富的营养素。

2、要看饮食方案，不同体质，方案也会不同。

3、曲仙减脂餐正当时，不节食正确调理饮食结构，合理饮食！

曲仙减脂：早餐

早餐是非常重要的，因为早晨是人们工作的开始，如果早餐不吃好的话，容易出现精神疲惫的现象，但是人们即想要早餐有营养，又想要减肥的话，喝曲仙豆浆1杯，鸡蛋1-2个。

曲仙减脂：午餐

人们每天的食物都需要有肉质食物，因为肉质食物里面的营养是蔬菜不能替代的，所以可以选择中午来吃肉质食物，下午的时间比较长，不用担心肉质食物没有时间消化掉。午饭要做到荤素均衡，也就是说要吃肉也要吃蔬菜，这样身体才不会继续堆积脂肪。

曲仙减脂：晚餐

由于晚上的时间比较短，很大一部分时间都需要拿来休息，所以晚上可以不吃肉，喝一杯曲仙可可，吃点蔬菜就可以了。但如果人们晚上要去运动的话，还需要适当吃点蛋白质的食物来增加饱腹感，否则到了临睡前会有强烈的饥饿感，影响睡眠质量。

对于减肥的朋友来说，饮食是减肥过程中相当重要的一部分，很多朋友对此不了解，在运动后大吃大喝，以为不会变胖，其实这样做只是会保持当下的体重，一旦运动量减少，体重又会成倍增长，之前的努力也会前功尽弃。

曲仙减脂套盒介绍：

一套内含7袋豆浆?7瓶可可

早餐冲泡一袋豆浆可配鸡蛋,

中餐不喝产品，任意大鱼大肉蔬菜，

晚餐冲泡一瓶可可配青菜??

曲仙减脂早餐

优质蛋白质让你精力充沛

曲仙减脂午餐

给你最幸福的减脂餐

让你体验一天吃肉躺瘦瘦1-3斤，你还不来试试么？

曲仙减脂晚餐

浓香牛奶巧克力味的可可

满足你对所有美食的口感欲望！睡一觉第二天给你奇迹

减脂时注意事项：

1、拒绝零食，零食零食！

2、少油少盐少糖：高热量的菜火锅、油炸、肥肉什么的再见吧。

3、所有糖：没错，是所有，不是不吃，是少吃，越少越好，保证明天摄入标准就够了。

4、主食：全麦谷物＜粗粮＜面条＜米饭＜馒头（按这个顺序馒头最不该吃）

5、少食多餐：早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少、上午下午可以加餐

6、周期性饮食，以7天，14,21天为周期都可以，一段时间的坚持，可以允许7、自己吃一回好的，奖励自己更好的减肥。

8、身体到正常范围后，可以恢复饮食，不必过于控制，但是少油少盐少糖是一直适用的。

9、及时调整，人总会有大吃大喝的时候，不要怕，尽管去吃，但吃完接下来几天，控制一下碳水摄入，多吃膳食纤维，调整回来就是。

每天不见不散▼

你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞

你说你喜欢太阳，但你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方

你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上了窗户

这就是为什么我会害怕你说你也喜欢养生

因为你连“顺芝堂”都没有