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在这个快节奏的社会里，时间就是金钱，无论做什么事情，我们都希望快。快点赚钱，快点成名，快点成功，减肥之路如此漫长，怎么才能够快快变苗条呢？因此，吃减肥药就是很多肥胖者想走的捷径。但对于减肥药，你是否又真正了解呢？减肥药是饭前吃还是饭后吃呢？想健康减肥，下面这些你得了解。
减肥药是饭前吃还是饭后吃？要是是抑制食欲为目的的，肯定是饭前，一般饭前30分钟，这样控制饭量，减少热量摄入。要是号称能溶脂（俗称剐油）的减肥药，一般是饭后吃，这类药是针对饮食油腻的人群。
减肥药是否真的有效？减肥药并非保健品，作为药物，它有一定的副作用和不良反应，期望通过减肥药实现瘦身的人，必须长期服用，才能产生瘦身效果，但是长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病，有些减肥药甚至对人体有害，比如减肥药中的利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化，从而引发各种疾病。
其实减肥最重要的还是要饮食正常，膳食均衡，更重要的还是要运动，这是最好的减肥方法，所以，为了广大女性的身体健康，肥胖者还是要科学减肥啊。
减肥药虽然存在着一定的减肥作用，但是建议大家不要盲目的服用，尤其是18岁以下的青少年，和70岁以上的老年人，这两者由于身体的原因，不适合服用减肥药，同时要提醒大家的是患有心脏病或者其他疾病的患者，也一定要慎用减肥药，盲目服药会对身体造成其他的伤害。
而稚美瘦身汤是预防单纯性肥胖症的纯中药制剂，主要成分为绿茶、荷叶、生地、山楂、枳实、熟大黄、决明子、泽泻、薏苡仁提取物，中医汤膳，科学配比，绿色健康。
★稚美汤配方：
印度荷叶：可以降血脂和胆固醇，并能治疗肥胖症。
河南辉县山楂：有明显的降血胆固醇抗动脉粥样硬化作用，并且能消食健胃、化浊降脂。
湖南邵东薏苡仁：可显著降低血糖浓度，并具相当的抗补体活性，提高免疫功能。
湖南怀化枳实：能改善末梢循环，抑制血栓形成，使胃肠运动收缩节律有力，降低胆固醇，并能降脂消积。
四川决明子：含脂肪酸类，因其有导泻作用，能减少肠道对胆固醇的吸收及增加排泄，还具有降脂明目、润肠通便的功效。
福建浦城泽泻：抑制主动脉斑块形成趋势，改善肝脏脂肪代谢，并有降血糖作用。
甘肃岷山熟大黄：有较强的抗菌作用，对一庵鞍子忻飨越档妥饔茫档脱扯龋忻飨匝踊核ダ稀⒅痧鐾ň淖饔谩?
河南生地：保肝、降低血糖、养阴清热，有明显增加心脏血流量作用。
贵州茶叶：含儿茶素类物质，具有抗氧化、清除自由基、降脂轻身作用。
★喝稚美汤的注意事项：
1、要饭后喝，稚美瘦身汤是促进食物在体里的转化，无需控制饮食；
2、胃寒的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天三次，一次1包；
3、如果是想保持身材，一天喝2包即可，并且减肥成功后不可暴饮暴食；
4、中老年人一天2～3包均可。
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