青春期节食减肥,一不小心招来闭经,减肥你

小雪原本是个活泼外向的女生,自从进入青春期开始,她一年多的光景,就长胖二十几斤,在十四五岁的人群中,已经算是比较丰满的了。于是一些爱开玩笑的同学总是称她为“胖妹”“肥婆”。这让小雪开始为自己的体重而感到烦恼,甚至慢慢开始自卑。

为了摆脱这些难听的绰号,小雪下定决心开始减肥,于是每天早上吃一个苹果,午餐吃一点点米饭和素菜,晚餐则略过。

结果不到一年,小雪就凭借自己的毅力狠狠甩掉了近20斤肥肉。

可是小雪自己也慢慢发现,这几个月以来经常头昏眼花、心慌气短,睡眠充足却总是很疲劳。

这些还不算什么,最严重的问题是最近半年生理期间隔越来越长,最近三个月甚至完全消失不见了。

于是小雪医院检查,结果这才发现,原来这一切都是节食减肥惹来的祸。

医生经过检查判断,小雪由于减肥过度,长期营养不良,扰乱了下丘脑垂体与卵巢的内分泌调节功能,才导致了性腺激素分泌不足,进而引发闭经。

如果注意均衡饮食,辅助一些药物调理,还是可以慢慢恢复的。这才让小雪恍然大悟,再也不敢贸然节食了。

妇科专家指出,临床上这种现象并不少见,许多青年女性过度的节食减肥,非常容易出现营养不良的现象,进而引发闭经。

俗话说爱美之心虽人皆有之,但处于青春期的女性,应该树立正确的审美观,不要为了“骨感美”而过度的节食减肥,想要保持苗条的身材,最好还是通过合理饮食及适当运动来实现。

因过度节食而引起的闭经,如果仅仅处于闭经的初期,尚且可以通过营养饮食来逐渐恢复。

闭经稍久一些的,则需要在医生的指导下辅助药物治疗,大部分也都可以逐渐恢复。

但仍然有一部分女性,闭经后往往没有重视,放任不管,长期如此,最终造成发育不良甚至不孕不育的后果。同时还可能造成骨质疏松,并增大子宫、卵巢等器官患癌的风险。

上面这类案例可不是危言耸听哦,相信你了解到节食减肥的危害后,能够积极的寻找科学合理的减肥方法,让自己健康的瘦下来,而不是盲目的饿瘦自己,为将来的身体健康埋下可怕的隐患。

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