小雪原本是个活泼外向的女生，自从进入青春期开始，她一年多的光景，就长胖二十几斤，在十四五岁的人群中，已经算是比较丰满的了。于是一些爱开玩笑的同学总是称她为“胖妹”“肥婆”。这让小雪开始为自己的体重而感到烦恼，甚至慢慢开始自卑。

为了摆脱这些难听的绰号，小雪下定决心开始减肥，于是每天早上吃一个苹果，午餐吃一点点米饭和素菜，晚餐则略过。

结果不到一年，小雪就凭借自己的毅力狠狠甩掉了近20斤肥肉。

可是小雪自己也慢慢发现，这几个月以来经常头昏眼花、心慌气短，睡眠充足却总是很疲劳。

这些还不算什么，最严重的问题是最近半年生理期间隔越来越长，最近三个月甚至完全消失不见了。

于是小雪医院检查，结果这才发现，原来这一切都是节食减肥惹来的祸。

医生经过检查判断，小雪由于减肥过度，长期营养不良，扰乱了下丘脑垂体与卵巢的内分泌调节功能，才导致了性腺激素分泌不足，进而引发闭经。

如果注意均衡饮食，辅助一些药物调理，还是可以慢慢恢复的。这才让小雪恍然大悟，再也不敢贸然节食了。

妇科专家指出，临床上这种现象并不少见，许多青年女性过度的节食减肥，非常容易出现营养不良的现象，进而引发闭经。

俗话说爱美之心虽人皆有之，但处于青春期的女性，应该树立正确的审美观，不要为了“骨感美”而过度的节食减肥，想要保持苗条的身材，最好还是通过合理饮食及适当运动来实现。

因过度节食而引起的闭经，如果仅仅处于闭经的初期，尚且可以通过营养饮食来逐渐恢复。

闭经稍久一些的，则需要在医生的指导下辅助药物治疗，大部分也都可以逐渐恢复。

但仍然有一部分女性，闭经后往往没有重视，放任不管，长期如此，最终造成发育不良甚至不孕不育的后果。同时还可能造成骨质疏松，并增大子宫、卵巢等器官患癌的风险。

上面这类案例可不是危言耸听哦，相信你了解到节食减肥的危害后，能够积极的寻找科学合理的减肥方法，让自己健康的瘦下来，而不是盲目的饿瘦自己，为将来的身体健康埋下可怕的隐患。