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糖尿病、痛风、脂肪肝、高血压、心脑血管疾病...，肥胖，已经成为威胁人类健康的重大隐患。

但是，减肥从来都不是一件容易的事，如果方法不对，还会出现反弹，对身体造成损害。

减肥需要有科学的、健康、有效的方法。通过这些方法，让减肥变得事半功倍。到底有哪些好的方法呢？

今天有幸请到有着30余年中西医综合内科临床经验，医院国际医疗部副主任医师、国家二级心理咨询师赵天豫主任，讲解如何成功减肥。

赵主任带来“三大法宝”，让减肥变得轻松快速。

国家二级心理咨询师

中西医综合内科临床30余年

在多种内科常见病及疑难病积累了丰富的经验

曾参与完成多项国家课题发表专业论文多篇

肥胖、代谢综合症的早期预防，糖尿病及并发症的中西医综合治疗，糖尿病异常心理研究干预，睡眠障碍等。

如果您有肥胖、代谢综合症的早期预防，糖尿病及并发症、睡眠障碍等疾病方面的问题想要咨询，长按下方图片