No.10节食
十大减肥方法排行榜中节食最不可取，虽然在短时间内能快速减肥，但消耗的几乎都是水分，且节食会导致基础代谢率降低，反弹快、易衰老。
No.9保鲜膜减肥
保鲜膜减肥在十大减肥方法排行榜中也不讨好，虽然保鲜膜经常被年轻人用于局部减肥，但保鲜膜减肥不透气，在大量燃烧脂肪的同时也让皮肤变得粗糙，不适合经常使用。
No.8塑身衣减肥
十大减肥方法排行榜中塑身衣减肥与保鲜膜减肥原理相似，塑身衣勒紧减肥局部使用的是物理减肥，如果勒腰过紧则损害生殖功能，危害泌尿系统、血液循环系统、消化系统、呼吸系统，从而产生多种疾病。
No.7喝茶减肥
茶叶中富含多种物质，兼具减肥和养生功能，在十大减肥方法排行榜中较为安全健康，但茶中的咖啡因等有效减肥物质较少，减肥效果并不明显。
No.6外用减肥
不少减肥者对内用药心存芥蒂，外用减肥药因运而生。十大减肥方法排行榜中外用减肥只要持续按摩、热敷便能有效减去脂肪，但外用减肥很难持续坚持。
No.5中药减肥
是药三分毒，但中药减肥将毒副作用降到最小。十大减肥方法排行榜中中药减肥以其灵活快效而闻名，但运用中药减肥时更需对症下药，才能指标又治本的甩肥肉。
No.4针灸减肥
针灸减肥是中药减肥的延生，效果却优于普通重要减肥。针灸减肥作为十大减肥方法排行榜中特殊的一员，只需用针刺激穴道便能达到促进机体分泌的功能，这种方法更无毒副作用，不过现在好针灸师难找哟。
No.3专家减肥
十大减肥方法排行榜实际讲究的是健康科学，古代偏方吃虫子之类可信度不高，减肥更需要科学。专家减肥指的是在认识自自身基础上请专家量身定制减肥计划，量身更高效。
No.2运动减肥
运动减肥不仅减肥更健身，十大减肥方法排行榜中最为便宜。安全无副作用的减肥虽然效果比较慢，但是与合理的饮食相配合后长期坚持下去瘦身效果不容易反弹，长久看来好处多多。记得要有过人的毅力，持之以恒决心才能减肥成功！
No.1仪器减肥（选择美妮秀的六大理由）
（1）主要特点：美妮秀引进韩国生物光加速仪，科技减肥，生物光频率与人体一致、与组织细胞产生生物共振效应、改善亚健康体质；加快深层细胞运动、有效激活生物酶、极速排解体内油脂。
（2）郑重承诺：美妮秀为客户精心设置健康减肥计划，综合体质管理。不服用任何药物，科学减肥，不打针、不吃药，不节食，该吃就吃，该喝就喝。健康享瘦不反弹，实现梦想完美身材。
（3）三大效应：1、物热效应2、微循环双向调节效应 3、有效激活生物酶
（4）四大功效：1、改善微循环促进代谢 2、平衡机体酸碱度提高人体免疫力3、调理式减肥塑身 4、综合治理亚健康
（5）适宜人群：适用于都市办公一族腰腹部脂肪堆积者，产后发胖人群，中年发福人群，单纯性肥胖以及体质性虚胖者，其他需要减肥瘦身人群，亚健康体质者。
（6）全身燃脂：美妮秀产品丰富，科学减肥的同时，采用经络减肥精油套装收紧肌肤，以巩固理想体重，皮肤不松懈，加速脂肪燃烧，恢复皮肤弹性。
美妮秀甘肃省加盟
（孙经理）
（孔老师）
