1、纤梧桐成分介绍
纤梧桐减肥贴主要采用砂仁、当归、白术、人参、红花、黄芪、冰片、甘遂、防己、山楂、薏苡仁、决明子等59种味中草药提取精华,健脾胃、去除体内湿气,清肠胃,化痰消脂,通过穴位刺激理气活血排“三瘀”(淤气、淤血、淤脂)。
纤梧桐减肥贴根据中医讲究辩证施治、开通闭塞、引导阴阳的理论,通过人体百穴之王—神阙穴的吸收,药疗+穴疗,对经络和脏腑进行全面的调节疏导、活气血、利水湿、增强脾胃的运化功能,平衡阴阳,调节内分泌,促使体内供需的负平衡,彻底消除人体的致胖因素“三瘀”,从而达到瘦身的效果。
2、为什么要把减肥贴贴在肚脐这个神阙穴
原理:改善便秘,促进脂肪代谢,排出毒素,促进肠道蠕动,胰脏功能,增强人体的新陈代谢,调理宫寒排湿,排三淤,外敷不入口,不节食,不控水,不泻肚子,不伤害肠胃
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药物穴位刺激、理气活血
中医讲究辩证施治、开通闭塞、引导阴阳,通过人体神阙穴的吸收,药疗+穴疗,对经络和脏腑进行全面调节疏导、增强脾胃的运化功能,平衡阴阳,调节内分泌。
02
恢复人体正常新陈代谢功能
肥胖者的物质代谢与正常人相比有明显差异,饮食条件相同情况下,肥胖者的合成代谢比正常人亢进,特别是脂肪合成增加而分解减少。通过药物穴位刺激,恢复正常新陈代谢、平衡能量代谢、物质代谢,抑制脂肪的合成,重建体内脂肪代谢平衡机能。
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调节胃肠道、胰脏功能
胃肠功能紊乱会导致水分无法在体内代谢,从而导致多余水分推积,脂肪的分解也无法正常发挥。另外,胰脏功能低下,会导致将糖分分解转化为热量的荷尔蒙(胰导素)的不足,不仅是糖分的代谢,包括脂肪、蛋白质、水和矿物质的代谢也会出现异常,人体为补充能量而暴饮暴食,以致脂肪屯积,形成肥胖。调节胃肠道、胰脏等脏腑功能,改善人体内环境,进而充分阻断多余脂肪在体内的再蓄积。
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调理内分泌
内分泌紊乱、激素分泌不正常如:胰岛素、肾上腺素、女性荷尔蒙的异常分泌都可以导致肥胖。
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激活脂肪酶活性、加速脂肪分解
植物激活性体能刺激机体产生更多的脂肪酶活化细胞,激活体内脂肪分解酶的活性,进一步分解消耗过多屯积的脂肪,使之随代谢排出体外。
3、减肥的疗程,时间(90天脂肪记忆)
真正科学的减肥,至少先坚持90天以上,才能让你真正和肥肉说拜拜!
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循序渐进地减肥,瘦得更健康
所谓“一口气吃不成胖子”,短短几天,也变不成一个瘦子!决定减肥了就要知道,自己正在接受的是一个漫长的考验。如果想要体重在短时间内迅速下降,就意味着你要牺牲健康,还有不得不面对的体重反弹,皮肤也很可能因为失去支撑而变得异常松弛。
通常一周减掉1-2斤,一个月减4-8斤,是较为健康合理的减肥速度。
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掌握细胞的更新周期,瘦得更持久
成年之后,人的细胞数量不会再有增减,但细胞的大小会有所改变,而减肥就是改变脂肪细胞大小。人体细胞的更新周期通常是90-天,但人的脂肪细胞是有记忆的,这也是为什么快速减肥之后更容易反弹的原因。因为如果减肥的天数没有达到细胞全部更新所需的天数,那么肥肉很容易跟着记忆重新找上身。未成年或者年龄小的细胞周期短,相对吸收快
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减轻减肥压力,瘦身更轻松
坚持90天以上,也就是3个月以上,把减肥计划的战线延长,不追求立竿见影地瘦下来,也就不必每天对自己过于苛刻,不用大幅度削减摄入热量,不用每天面对超负荷的运动量,更不用对体重秤上的数字锱铢必较,这能给你一个更好的心态去面对减肥,也更容易坚持下来。
4、健康减肥,轻松享瘦的食谱和小技巧(合理吃+运动)
减肥时,因饮食的减少,难免造成饥饿。因此可以在减肥期间多吃些富含蛋白质和膳食纤维的食物。蛋白质分子较大,消化较慢;膳食纤维遇水膨胀,它们都可以给你带来更强的饱腹感,同时帮助稳定血糖。蛋白质可以从豆类、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡胸肉等食物中获取。而想补充膳食纤维则可多吃些蔬果、粗粮谷物、菌菇等
减肥食谱
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减少主食的热量,严格控制米饭、面食的量。每餐不要超过自己的一个拳头
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增加蛋白质的摄入。多吃豆、鱼,肉,蛋增加饱腹感,同时给脂肪代谢提供能量。
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荔枝,龙岩,红心火龙果热量高,容易长胖)西瓜尽量少吃,糖分高,蔬果作为加餐,补充减肥过程不饿不馋更有营养,便于坚持。
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大量喝水,多喝水促进消化,稀释消化液吸收就变得减少了,热水减肥,温水排毒,冷水冰水长脂肪,三淤湿气重
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减少甜食和膨化食品,碳酸饮料的摄取,添加大量的化学成分,没营养伤胃还热量高极易转化脂肪。
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多运动,每天至少30分钟。散步,瑜伽,慢跑,仰卧起坐,高抬腿···
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不饮或者少饮酒。
食谱原则:
多吃高营养低热量密度的食物+补充足够的蛋白质+粗加工的食物
推荐食谱:
早餐:鸡蛋、全麦面包+豆浆、脱脂牛奶,玉米碴,小米稀饭
中午:青菜、瘦肉,鱼,虾,米饭或馒头(切记:鸡鸭鱼肉都不要吃皮,热量高,易转化脂肪)
晚餐:青菜,鱼,米粥
每餐8分饱。中间可以加餐水果、干果。,苹果香蕉,小西红柿,小黄瓜优先
紫薯、红薯、玉米、土豆、芋头、糙米、黑米、燕麦代替精细的米饭和面条,作为主食,是非常利于热量的控制和减肥的。
5、贴后反应及注意事项:
贴敷反应
根据个人体质不同,对中药提取精华的吸收程度不同,会出现不同的体感,一般会出现肠道蠕动,增加排气的次数,个别体质吸收性好,出现排便意识
01:宿便,便秘的人贴后反应:肚子会有涨涨的感觉,想放屁:
02:肠胃不好的人贴后反应:想打嗝
03:肠胃好的人贴后反应:排便次数可能会增多
04:肝火旺,肠火重的人便秘,不排便或者前期排便次数减少
05:刚开始使用时可能会出现腹泻,黑便等现象,属于清洁肠道的正常现象,一般无需处理
纤梧桐减肥贴主要采用砂仁、当归、白术、人参、红花、黄芪、冰片、甘遂、防己、山楂、薏苡仁、决明子等59种味中草药提取精华,健脾胃、去除体内湿气,清肠胃,化痰消脂,通过穴位刺激理气活血排“三瘀”(淤气、淤血、淤脂);纤梧桐减肥贴根据中医讲究辩证施治、开通闭塞、引导阴阳的理论,通过人体百穴之王—神阙穴的吸收,药疗加穴疗,对经络和脏腑进行全面的调节疏导、活气血、利水湿、增强脾胃的运化功能,平衡阴阳,调节内分泌,促使体内供需的负平衡,彻底消除人体的致胖因素“三瘀”,从而达到减脂瘦身的效果。
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