劲家庄+清调素食餐适用人群以及正确食用方法详解劲家庄+清调素食餐一经上市就引起微商界的轰动，继劲家庄红薏米芡实茶上市以来又创新高的健康单品。+清调素食餐是明星工厂劲家庄生产，自有工厂，保障了经销商货源品质。工厂才是微商竞争的真正源头。清调素食餐自有工厂，公司占地5.4平方米，获得“国家AAA级旅游景区”等殊荣。熟悉劲家庄产品的朋友看到素食餐推出，都纷纷跑来订购，但是好友很多朋友不是很清楚清调素食餐的食用方法，今天萍萍V信就给大家介绍下食用和注意事项。
清调素食餐的适用人群：女士：劲家庄清调素食餐中含有花朵，如茶树花、丹凤牡丹花、红玫瑰等，是极好的天然养颜食材，可以有效抗氧化、排出毒素、调理气血、美容养颜、改善便秘。老人：配料中的银耳、黑豆、山药等都是延年益寿的必备佳品。男士：改善因长期烟酒而造成的亚健康症状，还可改善啤酒肚，排除便秘、脚气等，让您身体更健康，精力更充沛，气质更出彩。儿童、青少年：营养全面，清调素食餐所含坚果中的欧米伽3能补充大脑活力，健脑益智，同时，清调素食餐富含充足的维生素和膳食纤维，对生长发育有很好的作用。孕妇、宝妈：多种坚果、谷物、藻类等提供了丰富的叶酸与锌，同时又保证了膳食纤维的补充。可提供全面的营养，补血、补气、补能量。上班族、出差族：随时随地都可食用，简单快捷，在忙碌生活中轻松补充身体所需各类营养，也能均衡频繁应酬带来的病症，工作保养两不误。想减肥人群：用清调素食餐作为代餐食用，吃得少而精，减肥不伤身，营养充足热量低。糖尿病、三高人群：现代营养学证明，常吃素食对糖尿病、三高患者有极大的改善作用，劲家庄精心配比种天然谷物果蔬，是您的贴身养生专家。亚健康、各种疾病人群：清调素食餐从食疗出发，以吃“养生”，达到“清除体内毒素”、“调节身体机能平衡”、“补充气血”三者结合的目的，全面均衡人体所需营养物质，提升免疫力，让人拥有健康体魄。素食主义者：清调素食餐包含坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻、蔬菜六大类共种天然原材料，以五谷果蔬为基础，配比药食同源植物性天然食材，营养全面，能量充足，是素食主义人群的不二之选。长期辟谷人群：“轻辟谷”对人体更加健康，清调素食餐可以降低辟谷难度，更易坚持，效果更好，让健康加倍。
清调素食餐的食用方法1.佐餐清调素食餐富含人体所必需的营养，既能作为点心食用、也能作为营养餐配合一日三餐食用，亦可在一日三餐间隙中加餐食用。适合需要增加或补充营养，增肥等有身体调理需求的人群。2.代餐代餐就是根据自身情况，清调素食餐代替一天中的一顿（晚餐）或两顿正餐（早、晚餐），没有忌口。其他则食用正餐即可，代餐无周期限制。适合工作忙碌无暇顾及吃饭、追求美丽，健康、需改善身体机能、调理亚健康者。3.轻辟谷轻，即轻微；辟谷，即不食主食。用清调素食餐替换日常主食（早晚两餐），停止进食日常主食，只吃清调素食餐，喝温水，可搭配瓜果蔬菜。7天为一周期，对调理便秘、清肠瘦身、润泽肌肤、宁心安神尤为有效。温馨提示：体能较弱者可先佐餐7-15天，或仅代替晚餐7-15天后再做轻辟谷。可减低辟谷难度，效果更好。4.针对人群食用法肥胖人群：早晚各一袋，用开水冲调后代替早餐和晚餐，如果觉得很饥饿的话可以增加蔬菜或一个苹果，中餐正常饮食。抵抗能力差的人群：早晚各一袋，用开水冲调后代替早餐，中餐和晚餐根据身体需要正常饮食。大便不通畅人群：三餐服用，可以替代早餐，中餐和晚餐的主食；为避免过量用餐，餐前食用效果更优。艳方V信给您温馨提示：建议每天多饮用温开水，可加速新陈代谢，把体内的毒素排泄出去。老爱喝冰水，容易肾虚，影响记忆力，掉头发，脾胃虚寒等等。所以为了健康，记得早上起来喝一杯温开水哦，少喝凉的。
清调素食餐的冲泡方法冲泡前的准备首先，我们需要先烧一壶水（必须用刚烧开的沸水冲泡才可以达到最佳食用效果，热水烧开后，需要立即冲泡，若停留几分钟后再去冲泡，就会泡不开产品，也达不到最佳效果了）在烧水的时候，我们可以先喝毫升温开水，另外可提前准备好冲泡用的杯具和一包清调素食餐，提前撕开包装，将产品倒入杯具备好，等水烧开后，就可以即时冲泡了。冲泡的流待水烧开后，需即刻冲泡，倒入毫升的标准水量（日常使用的纸杯，满杯刚好毫升），一边倒水的同时顺时针搅拌。可根据自己的饮用习惯与口感爱好，加入相应水量调节冲泡的稀稠度。待搅拌均匀后可盖上盖子焖3-10分钟，焖的时间不一，口感亦不一样，可根据个人口味调整时间。品尝食用焖好后就可以打开盖子享用美食了，首先我们打开盖子让清调素食餐的香味弥漫到空气中，闭上眼睛细细品味空气中弥漫的五谷醇香气味，然后可以用一个勺子舀一勺泡好的美食慢慢含入口中，让味蕾充分体会到美食的香醇...食用完清调素食餐之后，我们还需要再喝毫升的水，这时候可以将毫升温水倒入吃过的杯具中，搅拌均匀后直接饮用。
清调素食餐特别说明1、清调素食餐食用前，建议先喝一杯40度的温开水，切忌喝冷水。2、清调素食餐在佐餐或代餐时，食用前后若需要喝水，必须是温开水。其他时间可以喝白开水、喝茶、咖啡等，是不需要忌口的。3、清调素食餐在轻辟谷期间，不可以喝茶、咖啡等其他饮品。仅喝白开水为宜，若实在想喝饮料，可适当用柠檬水替代。通过以上的说明介绍，相信您对清调素食餐的适用人群以及食用方法和注意事项有了详细的了解。素食餐几乎涵盖了所有人群，是一款人人可以食用，人人都需要的食品。中国目前有14亿人口，亚健康人群占70%，摆脱亚健康就从每天一杯清调素食餐开始。想了解更多信息，请加劲家庄官方V信
