近日，32岁的常州市民周女士因连续心悸、出冷汗、全身麻木、睡不着，医院南院内分泌科就诊。据主治医师赵志勇介绍，当时他详细记录下周女士代购的这种外国减肥药上标注的成分，发现其中一些成分属于禁药。医院时血钾偏低，医生综合诊断为减肥药效造成心悸等不良持续反应，给予相应治疗五天后，周女士康复出院。
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左旋肉碱真能减肥？
现在朋友圈成为了“售卖重地”，各类减肥产品现在卖得很火，安全、方便、迅速是它们共同的噱头。左旋肉碱功效有争议，易被掺杂违禁成分左旋肉碱是近几年来减肥产品的“明星成分”。
浙江大学食品科学与营养系教授李铎介绍，左旋肉碱是人体内一种活性物质，主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体内自身可以合成左旋肉碱，饮食中，牛肉、猪肉、羊肉等红肉也是左旋肉碱的主要来源。
北京体育大学运动营养研究室主任曹建民指出，左旋肉碱能否减肥一直存在争议。因为脂肪燃烧过程比较繁琐，脂肪要分解，必须先把脂肪从皮下组织中运到线粒体进行有效的氧化分解。这个过程中有很多影响因素，左旋肉碱只是起脂肪“搬运工”的角色，并不是唯一的影响因素。
中国医学科医院内分泌和心血管病中心主任李光伟教授表示，目前国内批准的减肥药物成分只有奥利司他，左旋肉碱并未被批准。市场上广为销售的左旋肉碱只能算是保健品成分。
记者留意到，这些产品的网站上，会同时提醒消费者，吃完左旋肉碱之后会发生口干、头晕、失眠、心跳加速、拉肚子等现象，并称这都是“正常反应”。专家表示若食用后真的出现上述症状，应高度怀疑添加了酚酞和西布曲明等非法成分，当警惕。
酚酞是泻药的主要成分，能够直接引起分泌性腹泻，易使人产生药物依赖，还会引发继发性便秘，长期服用则会导致结肠黏膜黑病变，甚至是结肠癌。李光伟教授表示，西布曲明是被明确禁用的一种中枢神经性减肥药，容易导致冠心病、心脏病，甚至猝死，严重的还可造成抑郁，产生自杀念头。
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减肥产品大多不靠谱
纯植物减肥并不神奇，盲目使用还伤身“纯植物提取”、“安全无副作用，不伤身不反弹”成为减肥产品的另一种噱头。
各类纯植物的减肥药大多以决明子、白术、薏苡仁、茯苓、荷叶、葛根、山楂等为主要成分。“一周瘦5斤，一个月瘦20斤”类似的口号充斥在众多此类产品的宣传中。
北京医院肾病内分泌科主任医师赵进喜表示，这些成分一般都是药食两用的材料，中医开方也常用，主要作用是清热通便、健脾胃、助消化，对肥胖人群有一定的调理作用。不过宣称吃一盒就能瘦20斤，赵进喜明确表示这属于误导。“就算我在临床上开这些方子减肥，都不敢保证效果。”
减肥产品市场管理混乱市场上相当多宣称“无副作用”、“有效”的减肥产品，往往经不起推敲，大多存在效果被放大，副作用被规避的情况。在减肥产品火爆的背后，也反映了国内对于减肥产品监管的乱象。
调查发现，许多减肥产品存在没有批号或者盗用批号的现象。如一些瘦身贴和瘦身霜卖得火热，称只要贴敷在腹部、大腿等要瘦的部位就可瘦身。
这类产品从宣传上更像是中医中的敷贴，类似于第三类医疗器械。在天猫商城，其备注批号大多是“卫妆准字”或“国妆特字”。然而查询发现，国家食药监部门并没有批准过名为“瘦身霜”、“瘦身贴”之类的产品。而在国家食药总局数据库里，上述这款瘦身贴的批号对应是一款“纤体霜”。
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减肥需尊重科学
部分减肥胶囊还是“国食健字”或“卫食健字”的保健品，甚至还有食品批号。
如在同为左旋肉碱类的产品的“左旋咖啡”只是标为“普通膳食补充剂”，作为食品管理。一位业内人士指出，主要是因为左旋肉碱以及植物成分等减肥成分，本身就是药食同源的东西，所以在批准上很难界定。
正是由于这些减肥产品成分的身份特殊，游离在食品、保健食品，抑或是化妆品之间，审批方式可自由选择，才引发了市场相对混乱。
即使作为保健品，我国的《保健食品广告审查暂行规定》，保健食品其广告中不得含有表示产品功效的断言或者保证，也不得含有“安全”、“无毒副作用”、“无依赖”等承诺，然而现实中，“立即见效”、“一个月瘦多少斤”、“绝无副作用”等口号几乎在所有减肥产品广告中醒目存在。
北京中医药大学养生康复系教授翁维健指出，中医减肥讲究辨证治疗，一般是要根据个人体质开出适合不同人的方子，而不是一味地用清热通便的药方，还常要搭配一些如益气类的，养血类的药材。像决明子、何首乌、大黄等下泄的药更不能乱用，否则会引起直肠和结肠的息肉。“减肥是在医生指导下的措施，并不是个人行为，千万不要乱用药。”
食品科学博士范志红指出，要预防肥胖或者维持减下来的体重，仍然需要充足的碳水化合物摄入。需要控制的是精制糖、精白面粉和精白米之品，在充足摄入粗粮、豆类、薯类这些天然、完全食品的同时，适当控制高脂肪高蛋白质食物，加上充足的体力活动，就可以长期稳定在健康的体重状态上。
来源：综合自现代金报、健康时报、中新网、北京晨报网
编辑：邢娅男
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