中科出席第十届健康中国论坛大会 http://science.china.com.cn/2014-05/21/content_32448897.htm
不知道各位有没有发现，玩手机的时候会弹出各种减肥广告，比如：一天瘦一斤、无需运动节食、无任何副作用....再搭配上减肥前后的效果对比图看着是不是很心动？但是很多减肥产品是在交智商税！！没什么减肥效果，不仅浪费钱还会搞坏身体，看看都有哪些吧~

减肥产品智商税一：酵素

酵素并不能真正减肥，酵素中起作用的主要是食物与一些微生物发酵所产生的益生菌，通过促进胃肠蠕动、加快新陈代谢、减轻体内水分来达到减轻体重的目的。

减肥产品智商税二：甩脂机

早在几年前，“甩脂”减肥就被证伪了，这种减肥方式毫无科学依据。用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪关系不大，肥胖是因为多余的热量在体内没有消耗掉，转化成脂肪。甩脂机是对身体局部小肌肉群进行被动震动，不会使人体的心率维持在中低强度，所以并不具备燃烧脂肪的作用，也就不能有效减肥。

减肥产品智商税三：瘦身霜

所有的辣椒膏、纤体膏、瘦身霜，它只能达到一个目的，就是促进你的皮下血液循环，也就是说产品通过微循环的刺激呢，带走你皮下一些多余的水分，也就是说他只能帮你消水肿去水分而已。而这些呢，喝点红豆薏米水，喝点咖啡或者绿茶也都是可以实现的。

减肥产品智商税四：针灸

各个美容院都充斥着各种针灸穴位，甚至声称拔罐也可以减肥。其实所有的原理就是为了刺激你的肠道，让你的肠胃多多的蠕动，并且他们会要求你在饮食上做严格控制。(严格控制饮食的情况下，你什么也不做也是能瘦的啊，姐妹！)

减肥产品智商税五：减肥茶

市面上流行的很多减肥茶，里面或多或少地添加了通肠润便利尿的药物成分，比如决明子和番泻叶。喝完之后好像瘦了，但这只是丢失的水分而不是脂肪。类似决明子、番泻叶等泻药类药材，最好在医生的指导下使用。大家应该采取正确的减肥方式，包括保证充足的睡眠、保持心情愉悦、不要节食，养成健康的饮食习惯、正确的有氧运动，不要过量，不要刻意追求体重的减轻，保证水分的摄入，避免盲目跟风~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇