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25岁的赵春雨经过四个月的努力，减掉了斤，看着自己的身体轻快了不少，他的心情还是很激动，在此之前他经历了许多错误的减肥方式，让他备受困扰，医院，他才重拾信心。未来，他希望可以减到标准体重，去全国旅游，过上正常人的生活。
??说起自己肥胖的原因，赵春雨是一脸无奈，他说，别人都是暴饮暴食，而自己是因为过度节食造成肥胖的，有时候一天就一顿饭，饭量还和正常人的分量是一样的，他不知道自己究竟怎么就变胖了，而且从起初的多斤胖到了斤。每次他出门都十分不好意思，只要坐上车，车上就被压的忽悠一下，他感觉很难为情，时间久了，他就越来越性格内向，不喜欢与人接触。而最让赵春雨像气球一样胖起来，是因为一场车祸，受了伤之后在养伤的阶段就更不运动了，此前他还能到处走走，修养的那阵子，他很少走路，都是躺在床上，几乎没有任何运动，虽然吃的少，但是代谢不出去，也导致赵春雨越来越胖。
??另外，在住院期间还吃了带有激素类的药物，也让他快速胖起来。为了减肥，赵春雨想到报名减肥训练营，可需要高强度的锻炼，而且饮食上也要控制，这让赵春雨难以接受，因为斤的体重，已经让他胖到走路都费劲，大强度的运动根本吃不消，这种减肥方式不行，他又接连尝试了许多方式，可都没什么效果，一筹莫展的时候，朋友医院减肥，这一来，他才知道，原来自己的肥胖是因为过度节食，营养不均衡，还影响了自身的基础代谢，导致自己越来越胖。掌握了自己肥胖的原因，赵春雨开始认真减肥。医院，医院运用中医特色疗法，同时科学地进行生活管理、包括饮食、起居、运动等。每天和大家一起中医治疗、运动，慢慢的心肺功能开始强大起来。以前走路一会就喘得厉害，现在走路也变得很轻松，再也没有了负担感。每次一回家，赵春雨的父母都十分欣慰，终于瘦了下来，可以和正常人一样了。
??此前，赵春雨一直自己做生意，因为过度肥胖无法外出跑业务，所以生意也都搁浅了。等这次减肥成功了，他最大的愿望是外出去旅游，他非常喜欢旅行，可因为以前太胖了外出也不方便，他只能宅在家里，现在他已经计划好了，等减肥成功就去一直向往的城市去旅行，他要去成都、广州转转，放松一下心情。
成功减肥之后，虽然没有了医护人员的叮嘱，但是赵春雨也表示，也会严格要求自己，不会再像以前那样放纵自己，更要养成锻炼的习惯，医院的建议去吃，让自己变得更加健康。他温馨提示青少年减肥的朋友不要急于减肥过度节食会导致营养不良。
??医院里都是吃家常菜，大家的接受度也非常高，对此，医院减肥科主任于树忠表示，我们只是建议大家要吃什么，让大家按照建议去吃，让大家掌握合理膳食的方法，而不是固定让大家按照食谱去吃，医院的安排，大家就不知道怎么吃，反而会越来越胖，所以要让大家掌握方法。
另外，过度节食是不可取的，因为节食最伤胃，而且还影响健康，一定要健康饮食，吃的少不代表能瘦，要会吃，知道吃什么热量低，哪些是每日摄取的营养，只有全部都符合要求了，才能达到越吃越瘦的目的。
作者文雅秋月图片
医院提供编辑
陈宇
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