作为人马君的粉丝，大家应该经常看到学员们逆袭的美照，很多粉丝也和人马妞咨询过，尤其是体重大基数的同学真的不知道自己到底该如何开始减肥！既担心运动损伤也担心没人督促自己根本坚持不下来！对于大码君，少吃多动貌似是最大的谣言～

人马君就给大家一次绝佳的瘦身机会——“拯救大码君公益活动”。

做行动派，就在此刻

这一切的前提是必须能坚持、有决心，有心理准备。没错，我们就是要帮你瘦瘦瘦！还是健康地瘦瘦瘦！

只要你满足以下条件，就可以免费报名参加人马君价值元线下8节1v1私人专属定制课程！

1.你的BMI≥32；

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m)

2.招募人数：

根据BMI评比，男女排名中各选一个第1名，各获得8节价值元课线下1v1私人订制课程（共2人）

根据BMI评比，男女排名2—5名，各获得2节价值元7天豪华课程包一套（共8人）

其余参与小伙伴，各能获得价值元1节私教定制课程

仅限人马君新用户

3.需要您热爱分享：

课程结束后满意度调查问卷（您的建议是我们进步的基石）

每周锻炼朋友圈打卡（健身不拍照，汗水都白费）

体验阶段在大众点评发表优质图文体会

课程结束后的心得分享

4.报名截止时间4月26号24点

*看在钱的面子上，你也一定会成功的。

在肥胖区里，至少有以下几种共鸣：

1.不敢去健身房！

想减肥却不敢去健身房，抑或是好不容易去了健身房却有些害怕，害怕人群密集也逃避任何对视的可能，小心翼翼地在一个人少的角落里自己默默练习。

不用担心，人马君私享独立单间

私密、宽敞、洁净的私人单间，配备一流空气净化与隔音的私密单间，提高专注度与健身效率。

2.不友善的生活状态

胖也会给生活上带来很多不便。衣服难买，每次进店选衣服店员都不能欺骗你看起来不胖；公共设施同样是对我们不太友好，地铁上剩余空位不敢坐，怕位置不够；爬楼梯不敢太大声，不然真的会有咚咚咚的声音......

那么，你不要错过这次机会。人马君悉心甄选高质素教练，通过率仅为5%。以效果为导向，一对一专业私教全程陪伴，提供全天候线上饮食指导与咨询服务。担保塑形效果，为你定制专属Nicebody养成计划。

3.身体素质低，易疲劳

胖不但从生活和心理上带来痛苦，还会让我们的身体出现一些问题。过度肥胖会导致人体血液中血脂、血糖、胆固醇、谷草、谷丙含量上升，引发血管粥样硬化，并极大提高心血管疾病风险。同时，过度肥胖会导致体力不足，易疲劳的身体状况。特别是在爬楼梯或是跑步的时候，几步就开始气喘吁吁。大码君们更要小心，糖尿病、高血压、中风好像都离得不远了……

当然胖胖的也有好处。大概就是妹子都对大码君很友好，朋友很多，异性缘超好！因为胖胖的看起来面善心好有安全感（扎心）。

4.社交恐惧症

大码君往往会自卑，具体表现就包括但不限于不想见老同学、不想认识新朋友、不爱照相、不爱照镜子……这都影响到大码君们的生活和工作。

一句“身材都不能控制何以控制人生”就足以让大码君们缩起来不想见人。

5.减肥这件事，屡战屡败

大码君们可能都尝试过各种减肥方法，苹果餐、巫婆汤、代餐、节食、不停的跑跑跑，针灸、按摩不断的药药药。身边好像好多人都在说“你试试那个方法，我用了瘦了好多”，但是往往是减掉的不如反弹的多……

人马君科学专业的训练体系，融合医学、营养学、心理学，打造独具人马君特色的健体专家团队与特色课程，根据学员自身特性设计专属课程，保证学员每一分钟投入的塑形效果。

胖不是我们故意为之，瘦也不是我们追求的唯一审美。我们是大码君，但我们更要