俗话说：是药三分 ，能不吃药就不吃。与其吃着大把的药，还不如多吃点可以保健的食物。今天小编来告诉你，有哪些食物可以保健，甚至还可以治病。但是一定要注意：切不可三天打渔，两天晒网哦。偶尔吃一顿是没有太大效果的，一定要长期坚持下去。1.冬瓜-天然减肥药想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药，吃冬瓜就可以减肥。冬[详细内容]
生活就是中医，养生保健要靠自己。1不要随便以身试药传统医学不像西医所想象的那么深奥，所讨论的、所在乎的不过是人的问题。每个人都应该最了解自己的身体，但我发现，大家宁可相信那些冷酷的死仪器，竟然不相信自己身体的敏感。而且有很多人，每天都在自己吓自己。有人每天要量六次血压，每量一次就高一次，为什么？因为[详细内容]
你的生命中有没有过至死难忘的岁月？就像《岛上书店》说的“每个人的生命中都有最艰难的那一年将人生变得美好而辽阔。”我有！尽管没有一年，只6个月。但在那6个月里，我减掉了30斤的体重，从一个胖姑娘，变成了90斤的窈窕少女。我的身高有，是一个体态丰腴的女孩。一直想减肥，但苦于迈不开腿，管不住嘴。就这样一直[详细内容]
1．我的教练让我在做体式的时候闭上眼睛，对吗？闭上眼睛是为了更好的感受体式，没有错误，但在刚开始接触某个体式的时候，要让双眼睁开，这样你才会了解自己正在做什么以及哪些地方错了。假如你闭上眼睛就无法了解身体的动作，甚至你所习练的体式的方向，特别是一些平衡类的体式，初期闭上眼睛很容易摔倒，只有当你已经很[详细内容]
两年的研发成果，多个日夜的反复淘汰，终于国内最牛的减肥产品蜜拉贝儿魔SO压片糖果诞生，它不是减肥药，是减肥压片糖果，吃糖就能瘦的一款产品。主要成分：火麻仁、郁李仁、神秘果粉、水苏糖、决明子、葡萄糖、麦芽糊精、硬脂酸镁。重点介绍一下咋们这个神秘果。是一颗来自加纳的 金果。神秘果是国家级珍贵植物果肉，具[详细内容]
每天接吻三次有助于瘦身，你知道吗？不要再纠结于传统的瘦身方式了，试试新奇的办法有意思又有效，此外，还有关于减肥的10条高冷知识，一起来看看吧！1、被叫胖子真的会变胖前段时间，“被叫胖子真的会变胖”这句话在网上迅速走红，身边的朋友都把口头禅改成了诸如“放胖子一条生路”“谁再叫我胖子我和谁急”“请叫我瘦[详细内容]
胖是一种习惯当它每天都围绕在你身边的时候胖是一种借口当你不敢去尝试的时候胖是一种煎熬当你的梦想被体重压垮的时候胖是否曾拖住你的脚步？把一件心仪的衣服变得遥远把一个简单的动作变得困难把一件快乐的事情变得难堪本期见证人物：周森从小就胖的他早已习惯了臃肿，他梦想去西藏，但斤的重量让他寸步难行。经历重重挫折[详细内容]
说起减肥，很多人会想到的肯定是运动和减肥药。在这个以瘦为美的社会，很多的女性朋友是不容许自己身上有一点点肉的，但是很多的女性朋友不爱运动，且在饮食上也不舍得控制，那么就只能采取减肥药的方式了，减肥药在减肥初期确实有一点效果，但是长久服用对于肝脏会有很大的危害。不科学减肥的危害：01吃减肥药很多人服用[详细内容]
养森瘦瘦包不是吃的减肥药，是一款早晚在被窝里温敷25分钟（外敷），就能轻松减肥的外用产品。不必运动，不必节食，一个疗程轻松瘦15-40斤！通过神阙穴（肚脐眼）吸收药效，打通经络，平衡气血，调理内分泌，加快身体代谢的调理型外用产品，不单能瘦身还能祛寒祛湿，调理肠胃，改善妇科宫寒问题，降三高等。①有腰身[详细内容]
减肥分3块。饮食、运动、作息。其他各色减肥方法，比如抽脂啦减肥药啦节食啦等等你们不要问我。有时候不理睬是最大的救赎。饮食饮食。之所以第一个写是因为饮食是最关键的。饮食调整好，运动再助攻一下，减重就跟打怪开了挂似得。咱们中国人饮食普遍不大均衡。蛋白质摄入不足，碳水化合物摄入又过多。尤其偏北的地方，油盐[详细内容]
选择了学筝，你眼光真好！仔细想了一下年做微商被拉黑了找个男朋友又不一定可靠买股票又亏了这么看来学筝真是生命中做过的最靠谱的投资了你们眼光真好！花比化妆品还少的钱却让你从内而外的美起来高昂的化妆品让我们更白更美可是卸妆之后呢……治标不治本弹筝却让我们从内而外的气色好在弹奏过程中将气运往臂、腕至手一曲下[详细内容]
点击↑↑上方尚赫夜听 酒精进入人体后，很少一部分由胃里的酶代谢，90%~95%的解 工作都留给了我。主人长期饮酒会让我不堪重负，久而久之让我变成酒精肝。如不马上控制，还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌。研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均与大量饮酒有关。为了我的健康[详细内容]
中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班目前中医针灸美容养生、治病调理、减肥等技术风靡全球，效佳安全，符合现代人健康养生美容的理念，但由于很多从业者没有真正掌握其精髓，而引发市场信任危机，为了进一步提升中医养生美容从业者的技术水平，提升中医理疗美容养生机构的市场竞争力以适应消费者的需求，中国民[详细内容]
资料图 市面上的减肥药物琳琅满目，到低哪种才有效呢？这些食品中的减肥成分，真的像广告语上说的那样神奇而且安全健康吗？ 在减肥产品中常见的成份有： 市面上可以看到很多的瘦身产品，如减肥药、减肥茶等，标榜可以藉由增进新陈代谢，或抑制食欲、分解脂肪来帮助减重，事实上，如果不了解其中的成份及份[详细内容]
俗话说：女人是水做的。水是大自然赐予我们的佳品，喝水能美容是众所周知的，喝水也能减肥你知道吗？不过不少人马上就有疑问了，怎么我每天喝那么多水，也感觉不到自己有瘦下来呢？其实喝水不在于多，而在于会不会喝。秋季天气干燥，这个时候更需要补水，今天，就让小编来替你解答疑问吧。会喝水，月瘦10斤也不是事哦。一[详细内容]
有哪些普通大众不知道但医生清楚的事？事实上，将原本“只有医生知道”的科普知识介绍给大家，正是我们一直努力在做的。今天，我们汇总一些“不能只有医生知道”的健康知识，希望您和家人能从中受益！不能只有医生知道！别给1岁以下孩子吃蜂蜜它不会“催熟”孩子，但这东西很容易受到肉 杆菌的污染。成年人有完善的肠道菌[详细内容]
今天是农历正月初三今天又称为“猪日”如果看到“猪”只会令你想到“可爱”这个词那是因为，你从来不需要被体重问题困扰好吗？当在“美女”的年龄被人叫“大姐”当闺蜜被帅哥问电话号码，我却要被问孩子多大。。。我才不会告诉你被人叫做“猪妹”是什么样的切！肉！之！痛！所以当你还以为“心宽体胖”是指胖纸心情更好这个[详细内容]
减肥药吃出黑心肠，您信吗？29岁的刘女士因觉得自己肠胃不适，来到医院做肠镜检查，没曾想检查出黑肠子。与正常人红润、有光泽的肠壁黏膜不同的是，刘女士的肠道如同煤矿，黑漆漆的一片，医生需要仔细辨认才能看见肠道褶皱。经诊断，刘女士患上结肠黑变病。这种疾病主要特征是结肠黏膜黑色素沉着，外在表现主要是腹胀，下[详细内容]
讲出真东西，教会真本领！《中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班》，火热报名中......关于举办“中医诊疗局部雕塑美容减肥、无痕线雕提升术精品班”各级有关医疗机构及从业医师：目前中医针灸美容养生、治病调理、减肥等技术风靡全球，效佳安全，符合现代人健康养生美容的理念;但由于很多从业者没有真正[详细内容]
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