养森瘦瘦包不是吃的减肥药，是一款早晚在被窝里温敷25分钟（外敷），就能轻松减肥的外用产品。不必运动，不必节食，一个疗程轻松瘦15-40斤！
通过神阙穴（肚脐眼）吸收药效，打通经络，平衡气血，调理内分泌，加快身体代谢的调理型外用产品，不单能瘦身还能祛寒祛湿，调理肠胃，改善妇科宫寒问题，降三高等。
①有腰身的漂亮衣服随便穿。②挤公车和地铁时游刃有余。③搭车的时候别人愿意带你。④照相的时候不会郁闷。⑤瘦出一张小脸省了多少化妆品啊。⑥散步时，男朋友可以搂住你的腰。⑦不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢。
养森瘦瘦包（瘦瘦包）发扬了多年的中医博大精深理论及实践验方，结合现代工艺技术，优选10多种名贵中药材配制而成，各方相互作用，通过减肥垫表面温度升高挥发药效，以神阙穴（俗称肚脐眼）渗透给药作用于皮下，消除皮下肌肤淤滞之物，调节内分泌，消除多余的脂肪，通过大小便排出体外，三天后尿液是茶色的，而且有油花。经过多年临床经验，大部分人使用后都是有效果的，且安全无副作用，停药后，保持正常的饮食习惯，无反弹。
养森瘦瘦包（瘦瘦包）热敷在腹上，通过肚脐渗透：（1）调节内分泌（2）溶解脂肪（3）减小胃的容积、增加胃动力，把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点，让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯。外用药后多余的脂肪的通过大小便排出，还你健康纤细腰身。
三餐要求正常吃，营养均衡来减肥，把易胖体质调理成易瘦体质，体质改变后就不会有复胖问题，真正做到零反弹！
每一个套盒里面都配有一个开穴包（小红色），一个加强瘦瘦包（大黄色），一条远红外加热腰带。用法是把药包放到腰带的口袋里，绑在腰上药包对着肚脐，插上电源热敷半小时左右就可以了。
使用方法有两种：1、前5天早晚使用小的开穴包，后面25天早晚使用大的加强瘦瘦包，每次热敷20到30分钟，合计一个月。
2、前10天早上用小的开穴包，晚上用大包，后面20天早晚都使用大的加强瘦瘦包，每次热敷20到30分钟，合计一个月。两种用法效果是一样的，看个人喜好。
早上5~7点，晚上8~10使用最佳，一套可反复使用一个月，3个月为一疗程，切记用完关掉电源，以免发生安全隐患。
经期停用，经期没有使用的这几天时间不算，瘦瘦包可以使用60次左右，没有使用就不算时间。药包拆开后有效期只有2个月，请在2个月内使用掉。使用完后立即把药包放回密封袋，防止有效成分挥发。
如果要洗澡，请在洗澡后使用。不要先敷药包后洗澡，因为刚用完药包神阙穴是打开的，洗澡寒湿会进去身体，加重寒湿体质。
PS:瘦瘦包使用最佳时间:肾虚的人晚，5点到7点。代谢不好脾虚顽固体质的人晚9点到11点，心脏不好的人避开晚上7点到9点，早上7点最佳时间。肾虚腰酸背痛的下午5-7点用，脾虚在晚上9-11点用。
二、食谱及饮食注意事项：
每天早上的步骤：空腹喝水--敷药包--吃早餐每个步骤之间隔十分钟左右至少早餐最佳方案吃两个白煮蛋，不能喝粥等含水量高的食物！大部分干食都可以但不能喝液体类一起喝（除了白煮蛋可以）
午餐吃什么，不限制，半碗米饭半碗菜，一荤两素，荤素搭配，才会营养均衡，装好在碗里后离开饭桌，不要在饭桌上边夹菜边吃饭，控制力不好的，这样很容易吃撑。
下午加餐：可以吃的有：黄瓜，苹果，圣女果，火龙果，猕猴桃等或者一杯酸奶
晚餐一定要控制好，尽量不要吃主食，不要吃荤，以水果和蔬菜为主。
肉、鸡蛋、包子、饺子利于掉称！米饭、面条、馒头、饼、粥、汤水不利于掉称，因为米饭和面食含有大量碳水化合物转化成脂肪堆积，掉的不好的情况下更要严格。
饮食总的一个原则就是：早餐9分饱中餐7分饱晚餐5分饱下午可以加餐吃水果。一天的饮食，在19点之前必须全部结束。晚上19点后，禁止吃任何东西，包括小零食，喝水。
食谱正常适应五天到一周就习惯了，所以前面几天是最关键的时候，前面半个月必须要按食谱，是最好掉秤的时候，半个月以后可以适当做调整，只要能坚持半个月下来的肯定也就适应了，后面也不会觉得太难坚持了。
A：减肥期间不吃辣味，粘性，高糖，不易消化的食物，海鲜，萝卜，咸菜，面条，豆类，淀粉类食品，不能吃咸不能喝酒，茶，咖啡绿豆汤，不能吃零食
B：减肥者可自备奶糖（以防血糖低或饥饿）
C：肉，鸡蛋，饺子，包子利于掉秤，面条，米饭，馒头不利于掉秤
Ｄ：月经结束后一个星期的早餐：红枣（6-8个）桂圆（6-8个）核桃（2个）干吃，因为女性月经后会出现气血双亏的状态，吃点补气血的有利于减肥，最多再加一个鸡蛋。
肯定不能吃的：牛油果、椰子榴莲西瓜，哈密瓜，提子，葡萄，甘蔗，菠萝，香蕉(水分，热量高)。
建议吃的：苹果，黄瓜(半根)蕃茄(小10个)猕猴桃，火龙果(半个)。
其他水果适量，想吃的时候偶尔吃，少量吃。
提醒：香蕉、牛油果、椰子和榴莲4种水果其实是减肥大敌，与苹果相比，克香蕉热量为95卡路里、牛油果是卡路里、椰子为卡路里、榴莲更高达卡路里。
易引起上火的口味过甜类的水果，火型人最好少碰，比如橘子、甘蔗、荔枝、龙眼等。
注意四个要点：
要点一、早起空腹多喝水排毒，敷包后的一天尽量少喝水，不渴不喝渴了小口喝一点一天包含早起空腹喝的水量不要超过毫升最少越好。
要点二、一天至少一顿要吃米饭，建议中午吃饭菜肉！晚上少吃可以吃点蔬菜
要点三、晚上七点以后不要吃东西包括喝水
要点四、早饭不吃不容易瘦，白煮蛋是最佳选择
做到以上四点不瘦是不可能的！那些你心里都知道吃了会胖的东西就尽量不要去吃实在忍不住你尝尝味道即可！切记饮料西瓜葡萄这种是减肥大忌自己悠着点。
瘦瘦包是中药的解中药的食物不要吃咖啡酒精海鲜辛辣的都会降低效果！
三、正常反应如下：
1、有胃病——打嗝
2、肠道不好——排气
3、妇科炎症——腹痛或排污（白带带血丝）
4、血压低——头晕
5、肾虚——腰酸、腿酸
四、以下人群慎用：
1.患有心脏病，糖尿病和其他严重疾病。
2.妇女产后未断奶、妊娠期间。
3.传染性皮肤病及严重过敏者，用药处皮肤有较大面积未愈合皮损、创口者。
4.子宫肌瘤超过3公分以上的
5.未满16周岁。
五、为什么不能多喝水？多喝水是身体是有好处，那是指身体健康的人，肥胖的人是不适宜多喝水的，胖人本身就胖，胖的原因是什么，因为脾胃虚所导致的，脾虚的人怕湿，怕水，对饮食的运化功能比较弱，水喝多了消化不了反而会引起水肿及加重脾虚的问题。
人体确实需要水份，特别是经过一夜的消耗，所以早起不限量喝，补充水份，稀释血液，清肠排毒。
六、会反弹吗?这个是中药调理的，药包的原理是改善你的脾虚痰湿体质，恢复正常的代谢功能，只要你的本质体质得到了改善，想胖也胖不起来的。另外减到理想体重后，不要一下就停下来最好是巩固一段时间让体重稳定下来就好。
七、产品会不会有什么副作用？
瘦瘦包是纯中药外敷产品，里面的中药都是可以入口的，没有副作用，不止没有副作用，还可以调理脾胃功能,，内分泌失调，同时还能辅助调理宫寒,起到助孕的效果。
