随着生活质量的提高，人们每天都在说补充营养，到底补充营养跟药物，有什么本质区别？

西医重在控制，中医重在调理，营养重在修复，三个领域要有机结合，针对不同的状况区别对待!

营养和药物的区别：

1、营养是治本的，药物是治标的；

2、营养用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤；

3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养就是用来补洞的；

4、营养针对所有人，药物只针对病人；

5、营养没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞；

6、营养缓解压力，大部分药物造成压力；

7、营养提升免疫力，多数药物降低免疫力；

8、营养可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。

预防胜于治疗：

身体就像一台机器，每一天的均衡营养就是保养，不要等机器出现问题才去大修理，机器如此，身体也如此。

机器可以换但生命只有一次，善待身体，珍惜生命!

药物与营养的区别

（一）营养能治病？

很多人觉得很神奇，甚至是排斥，其实是不懂营养学。人性的一个弱点就是我们只相信我们愿意相信的事情。

今天我们只是需要把一些问题弄清楚。科学发展到今天，很多事实逐渐得到澄清，有些事情背离了很多人的期望。人们所说的“卫生保健”事实上是“疾病保健”。现代医学并没有提供真正的卫生保健。

（二）有两个问题需要弄清楚的是：

第一，从严格意义上讲现代医学只是急救医学。

第二，营养学是预防医学。

急救医学的意思，就是当你的手被砍了一刀，你应该找的是医生，营养学帮不了你的忙，可是如果你得了慢性病，你去找医生他也很愿意帮你，可是并不见得有真正的效果。这不是木匠的问题，是工具出了问题。

慢性病大都是因为营养失调，营养学刚好能够帮到你恢复健康。

现代的医学中的很多概念是为药厂服务的，这些概念都是为了使药品卖的更好，可是现在很多人很崇拜现代医学，认为什么病都可以交给医生来解决，实质上是一种无知消费。

你真的相信医生能帮助你吗？

一个事实是，在美国每年被枪杀的人有4万人，可是被医生害死的人达到12万人。是不是有点钻牛角尖了？看看最近出的两本书你可以找到答案，一本是《医生对你隐瞒了什么》，另一本是《别让医生害死你》，这两本书让很多人开始苏醒。

（三）营养品也不是仙丹，但是合理的营养素调节肯定能够帮助病人恢复健康，延缓衰老

营养调理疾病的道理很简单，人体的一切构造物都来源于食物，人生病并不是你的基因命令你在某个时候生病，而是你一定是这些食物来源出了问题，身体失去了平衡。人通过摄取食物，通过肠胃分解成很小的营养素之后由肠道吸收进入人体，经过肝脏的合成，形成了人体细胞需要各种营养物质。

很多的细胞构成了组织，很多的组织构成了器官，很多的器官构成了人体的各大系统。如果你的身体出现了器质性病变，是因为食物出了问题，营养素失衡，长期积累的压力从而导致器官的病变，人体就会生病。

（四）药物的真正的作用在于控制疾病而不是调理和恢复健康

其实这一点也正式现代医学的最大贡献，在手术、急救、疾病控制方面只能通过药物来完成。

不是说药不好，生了病也还是要看医生，但是如果遇到慢性病、疾病过后要恢复健康、抗衰老、美容，就只有把目光转到营养学上来。

药物是治标的，营养素是治本的，治标的快治本的慢，所以很多人宁愿看医生，还有对现代医学的过度崇拜导致很多人对营养学并不重视。

（五）药物不能给你带来真正健康

药物是无机物，是人类自己制造出来的一种化学合成物，是能够被人体吸收但不能被真正利用的一种物质，在人体内是利用它的化学作用对人体的疾病进行控制，起到减轻病痛、杀菌等功能。

到目前为止，人类还没有真正意义上自己制造食物，全部都是加工的或者天然的，人体是一个有机体，只能吸收有机食物。了解了这个关键点你就能真正区分哪些东西对你有用了。

是药三分毒，这个毒不会给你马上带来新的病痛，但这些残留的化学成分一定会为你以后的各种疾病埋下隐患，因为由药物带入血液中的物质是肝脏无法分解的，无法分解也就无法正常排泄，会长期停留在你的血液中，这些血液流过的各种器官，会造成各种疾病。

所以服用药物的原则是短、平、快。

（六）对区别的总结

1、俗话说：“三分治，七分养”营养素是“养”是治本（有些疾病是缺乏营养素引起的）。药物是“治”，是治标。

2、营养用来修补身体的组织，但不会造成身体更严重的损伤。好比庄稼“施肥灌溉”，药物用来暂时控制疾病的症状，但他会造成身体的另一种压力，而造成更进一步的损伤。

3、营养缓解压力，特别是减轻肝脏的压力，有调肝、养肾、维护消化系统平衡的作用。而大部分的药物会造成机体更大的压力。

4、营养可增强自身的免疫力，但大多数药物破坏免疫系统，降低免疫力。

5、营养适用于任何人，可增加药物的疗效，但药物必须对症下药，只能针对特定病人，同时增加营养素的需求。当你使用药物时要增加更多的营养素。

6、营养可修复受损组织和细胞，可维持和加强身体器官的生理功能。药物只能暂时控制疾病和症状，会造成肠、胃、肝、肾、肺等身体负担及损伤，是后遗症的元凶。

7、饮食和营养是健康之本，吃得健康就远离疾病，健康=营养-药物。看病和用药物是主动解除痛苦，药物可治病但损伤健康。

8、营养可以平衡酶及荷尔蒙分泌，可全面提升人的生理、心理功能。药物会影响或扰乱身体酶及荷尔蒙的分泌，会导致身体和精神损伤。

9、营养可以作为药物，对治疗疾病有益，长期使用对机体有重要意义。药物不可以作为营养，吃药是一种短期行为，长期用药对健康有害。

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