“春天不减肥,夏天徒伤悲”,
管不住嘴又迈不开腿的小伙伴们,
想告别“啤酒肚”、“拜拜肉”、“大象腿”吗?
你会选择怎样的减肥方式呢?
最近,
人间真实的健康餐volg火爆网络,
演员尹正很快就成为了大家的快乐源泉,
他也十分大方地公开了自己的健身餐食谱。
尹正的食谱都无外乎
各种绿油油的蔬菜做成的焖菜,
只有很少的鲜虾、牛肉,
或者鸡胸肉作为点缀。
这样的三餐,你还能快乐减肥吗?
许多人对于减肥存在困惑,
明明已经“管住嘴,迈开腿”了,
但体重就是不下来,
肚子更是一天天鼓起来。
别着急,
今天小编带你GET一项新的减肥方式
穴位埋线!
我们一医院针推科
夏翀医生的诊室看看,
病人口中神奇的埋线治疗,
话不多说,上图!
有没有被震惊到?
是不是很神奇?
埋线疗法科普
埋线疗法是在针法和传统针具上发展而来的创新性外治方法。《黄帝内经太素》中提到:“有寒痹等在分肉间者,留针经久,热气当集,此为补也”。在中医辨证理论指导下,根据证型不同选取穴位,埋入可吸收缝合线,而达到持久的刺激作用。近年来,减肥方法层出不穷,从药物到手术,当中不乏有减重效果的,但存在体重反弹、心悸、月经不调等副作用。埋线疗法的原理是通过调理脏腑,改善体质,提高基础代谢,从而达到减肥的目的,该疗法一般10-14天治疗一次,医院的麻烦。
夏医生提醒,减肥是一场长期战,埋线治疗的同时,需要减肥者改变生活方式,适当运动和调整饮食结构是必不可少的。在临床中运用埋线疗法不仅限于减肥者,对于一些慢性疾病如便秘、月经不调、更年期综合征等也有显著的调理作用。
另外,夏医生专门建立