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当今的生活节奏越来越快，人们为了获得更好的生活，在不断努力的赚钱，而这就需要把每天的大部分时间都花费在工作上，在电脑旁，长期的面对电脑，久坐，导致了肚腩越来越大，这时候人们开始注意自己的身体健康，注意自己的外型，开始想办法来减肥，然后分化成了两个类别，那么是哪两个类别呢？

1.药物减肥和运动减肥，而像叕一样的那些前辈们，已经宣扬过了无数次，药物减肥不如运动减肥的观点了，可是还是有着很多的人前仆后继的轻信了减肥药贩卖商的谎言，所以今天叕通过对比的方式把药物减肥和运动减肥的区别进行讲述，希望能够帮助更多的人走出伤害身体的死循环。

2.减肥死循环与一步到位上文所提到过的伤害身体的死循环和一步到位就是药物减肥与运动减肥最大的差别，使用药物减肥瘦下来后，会有强大的反弹，然后继续使用，这就是所谓的死循环，而这个循环中所使用的大量药物必然会对身体造成大量的伤害，而运动减肥则没有这个弊端，运动减肥，通过增强基础代谢和日代谢的方式来达到减肥的目的，遵循的是身体的减肥机制，所以没有反弹的忧虑。

精神外貌和体型使用药物虽然能够达到减肥的目的，但是身体会出现亚健康，并且体型及其难看，皮肤松垮，肌肉无力就是最明显的表现，运动减肥则不同，通过锻炼可以让你在减肥的过程中同时达到燃烧脂肪，增长肌肉，紧致皮肤，身体塑形等多重效果，孰胜孰负，结果一想便知，所以，药物减肥和运动减肥瘦下来的两个人，最明显的差距就是精神外貌和身体外形了。

3.身体素质及身体健康药物减肥不必多说，不可能拥有着强大的肌力，心肺能力，耐力，甚至身体素质会有大量的下降这是因为药物对身体的确有着很大的危害，运动减肥，最为常见的就是通过健身来减肥了，而每一个健身坚持下来的人，身体素质的强大相信不需要叕来额外的赘述，所以希望大家一定要对踢走药物，拥抱运动。综上，我们可以看出药物减肥和运动减肥差距真的是非常的巨大，在成功后的维持，身体素质和身体健康，精神外貌和身体体型方面都有着巨大的差距，所以我们一定要踢走药物，拥抱运动，成为一个健康减肥者，不要站在了悬崖边上还毅然决然的往前继续踏步走，不仅是自己，希望大家还能够把这些知识告诉给身边人。

你的身边有药物减肥者吗？你是否知道药物减肥史上有很多死亡事件？不妨在评论区吐槽一下，觉得不错的也可以点个赞，每天都会有新知识和大家分享