白癜风慈善爱心月 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/酥咔减脂饼干实验？酥咔饼干成份介绍？可怕！“久坐族”20年后竟成了这样！亚健康危害？
你有认真算过
自己每天要坐多久吗？
先来看几个常见的职业↓↓
其实不只是工作时间，坐公交车、吃饭、宅家追剧、刷手机……大多数时间都是坐着。据统计，人们每天有60%以上的时间是坐着度过的，平均超过9小时，且其中一半时间是持续坐着的。但是即使久坐带来了疼痛、带来了肥胖、带来了代谢问题……我们依然没有去重视，也从来没有去思考久坐N年之后会是什么样子。
咳，咳，这个问题，英国科学家帮大家思考了，而且还模拟出了一个普普通通久坐族20年后的样子！
久坐的你，以后会怎样？在英国科学家看来，如果你不注意调整久坐的状态，那Emma大概就是你20年后的样子。看到画面，我震惊了，相信你也会。
这个模样有没有很丑？久坐对于她的改变可以说是全身性的，眼睛充血，鼻子肿胀，富贵包，驼背，水桶腰，静脉曲张，皮肤灰黄，而这只是看得见的危害。许多看不见的危险更可怕。
久坐的危害，不止外表能看到的这些美国癌症协会的一项研究表明，与每天坐不到3小时的人相比，如果你一天坐6小时或者更久，过早死亡的风险将会增加19%。研究还称，久坐可能会以14种方式杀死你：包括癌症、心脏病、中风、糖尿病、肾脏疾病、自杀、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺部疾病、肝脏疾病、消化性溃疡及其他消化疾病、帕金森病、阿尔茨海默症、神经障碍以及肌肉骨骼疾病。
伤代谢
久坐时，下肢肌肉活动基本关闭，新陈代谢速度会下降50%左右，分解脂肪的酶产生减少约90%，不可避免要变胖。
这样一来，心血管疾病、糖尿病等疾病的风险都提高了。
伤生殖
睾丸是一个怕热的器官，温度太高就没法正常生产精子。久坐会让男性阴部温度过高，还可能影响静脉血液回流，导致精索静脉曲张。
女性生殖器在高温环境下，也更易感染，增加妇科炎症风险。
伤膝盖
久坐尤其是跷二郎腿时，会使膝关节保持在一种扭曲的状态，时间长了就可能导致膝关节疼痛。
另外，长时间坐着，双腿的血液循环会减慢，容易发生血栓，一旦血栓跑到肺部把肺血管堵住，就可能引发致命的肺动脉栓塞。
伤脊柱
刚坐下时，你可能还会注意自己的坐姿，时间久了或者一忙起来，就变成勾肩驼背。错误的姿势会增加脊柱负担，引发颈椎、腰椎疾病，颈痛、腰痛在所难免。
损寿命
更可怕的是，久坐还可能增加早亡风险。澳大利亚昆士兰大学研究发现：久坐1小时的危害≈抽2根烟≈减寿22分钟。
这样做，将久坐伤害降到最低头颈：肩膀放松，双眼目视前方，视线与电脑顶端或显示屏的上1/3处保持平行。
手臂：在使用键盘鼠标时，手、手腕、前臂最好呈一条直线，肘部自然弯曲，置于身体两侧。
背部：后背挺直，臀部应该能接触到椅背，可在靠背下方放个小靠枕，让下背部保持一种自然的“C字型”曲线。
腿部：腿部和腰部成直角，少跷二郎腿，身体重心均匀地放在坐骨上，大腿大致平行于地面，膝盖可稍低于臀部。
双脚：双脚平放在地面上，如果两脚够不到地面，可以放个鞋盒、几本书垫在脚下，使踝关节自然呈直角。
在久坐引起的诸多问题里，最最严重、最最威胁生命与寿命的，恐怕就是肥胖这一重大的代谢问题了。减肥也是疫情过后最流行的话题之一了，如果你还没减肥成功，如果你没有大把时间和金钱去健身房请私教，或许可以试试日本医生发明的这种“史上最轻松瘦身法”，这位医生亲测3个月，瘦了20斤！且没有反弹！
年后减肥的方法
已经为你准备好了!
酥
咔
特
膳
“变瘦更轻松，交给酥咔特膳”
“配合餐单吃的好，完全没有负担”
“特膳就是不一般，营养更全面”
酥咔特膳的特别之处
酥咔特膳上市以来，一直好评不断！
升级后的“须贺特色食品”为我们打开了市场，但是仍然有人想知道特色食品在哪里？
今天，不要谈论假想，不要谈论崇高，让拥有最多发言权的人告诉您答案！
Sukka特色餐的“特色菜”在哪里！
研发人员有话说
特专业
Suka特殊饮食的发展有多困难？研发人员必须达到国家水平，他们是国家科学家！
每克Suka中的蛋白质含量高达28克。既要保证酥脆的口感，又要满足蛋白质的需求。仅在这个项目中，研究人员就进行了数以万计的实验。
更重要的是，须贺富含人体所需的各种营养素，并且每种成分都经过严格比例和选择。
由于不断的努力，可以确保Suka体重管理的有效性。
酥咔特膳的特别之处
监管部门有话说
特严格
由省级部门直接管理，每年进行十多次国家检查
特殊减肥食品的监管标准很高，与普通食品不同，由省市场监督管理局直接管理。管理部门每季度对生产企业进行1-2次严格监督，例如突击检查，专项检查。
由此可以推断，为什么市场上的特色食品如此稀缺，而在如此严格的监督下，没有实力就不可能脱颖而出！
原味
蔓越莓
海苔
酥咔特膳的特别之处
体验者有话说
特有效
酥咔升级后体验中收获多多，5天时间，各项数据足以说明身体的改变！
酥咔特膳的好，41岁的刘先生，有话说：
他说：
不良的生活习惯加上工作压力大，眼看着自己的肌肉一天天变成了脂肪，起初的发福慢慢威胁健康，体检多项数据亮起红灯，那一刻我有些慌了。
也想过减肥，但是节食太痛苦，运动太耗时，减肥药又不安全，就这样拖着耗着，身体一天比一天差！
酥咔特膳最让我感到惊喜的就是饱腹感，一块就可以提供一上午的能量，丝毫不会感到饥饿，而且有餐单的配合，吃的健康了，状态就回来了！同事看到我也都说我状态越来越好！
看这排面，谁能想到这竟然是减脂餐！
当然除了吃的好，身体好更重要。仅5天时间减脂9斤，这个结果让我非常满意，脂肪量，体脂率明显下降，身体健康了，状态也好了。吃酥咔让我再次找回自信！
酥咔特膳的特别之处
经销商这样说：
特火爆
苏卡升级后，苏卡的奋斗者变得忙碌不停，没有时间吃饭，甚至更少的睡眠时间。包装，学习和谈论客户都太迟了！
特色餐使客户感到更安全，合作伙伴更放心。市场的爆发势不可挡！
特专业、特严格、特有效、特火爆
●与代餐产品相比，营养更全面。
●与药物减肥产品相比，完全没有毒副作用。
●与保健减肥产品相比，更安全有效。
更科学更健康更高效
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