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近年来，花粉过敏越来越高发。有的患者会出现眼痒、耳痒、咳嗽或荨麻疹等。花粉过敏以春秋季节当植物开花时易发作。柳絮过敏的时候，可以引起颜面部及外露皮肤过敏，也可以引起眼结膜过敏，还可以通过鼻腔吸入引起过敏性鼻炎，出现流鼻涕，打喷嚏，鼻塞等症状，也会引起咳嗽，所以外出的时候建议戴口罩。若出现以上过敏症状，医院皮肤科做过敏原检查，进一步明确，以后尽量避开柳絮。

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过敏原因

人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜，肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟色胺、激肽等过敏介质。在化学物质、空气污染、阳光辐射等环境因子刺激下机体内会产生大量自由基，自由基氧化后未能及时清除，将会破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞不稳定。当不稳定细胞遇到过敏原后，抗原和抗体发生特异反应，导致细胞膜脱离，释放出过敏介质。

主要症状

花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。

花粉过敏的发作特点

花粉过敏的发作特点主要表现为季节性发作、有明显地区性和与气候变换有关。1.季节性

花粉过敏症状的发作与植物的花期相吻合，每年均在相对固定的时期发作。春季花粉主要集中在3~5月份，持续时间少则数天，多则数月，常见的春季花粉包括杨树与柳树的花絮，待花粉播散期一过病情自然缓解。2.地区性

花粉过敏症状有明显的地区性特征，患者通常仅在致敏花粉飘散的地区发病，移居无花粉飘散地区症状则可很快缓解。所以了解当地的大气中飘散的花粉种类和数量对诊断是很重要的。3.气候性

气候变化可改变空气中的花粉浓度从而影响花粉症的症状，如梅雨季节的连阴天、多雾季节、下雨天和无风的时候，症状可自然好转；干热多风时则可加剧。

如何预防花粉过敏1.尽量待在室内

预防过敏最好的方式是远离过敏原。在花粉季节最好待在室内，尽量减少接触花粉的机会。关闭门窗，保持室内干燥。最好能在通风处安装过滤器或使用有过滤功能的中央空调。2.戴口罩

戴口罩到底有多重要，相信通过这段时间大家已经明白了。如果必须要在花粉季出门，可佩戴N95或一次性口罩，防止花粉进入口鼻。3.戴眼镜

戴眼镜可防止花粉进入眼睛，引起过敏性结膜炎。4.选择出门时间

尽量选择早晨或晚上出门，或是空气潮湿的时候出门。最好不要在中午时间出门，这段时间的花粉浓度是最高的。5.保持个人卫生

出门过后除了更换衣服，也别忘了洗头洗澡，目的是洗掉沾带的花粉，防止皮肤持续接触过敏原。

想要有效预防过敏症状，保持床上用品清洁同样重要。保证至少每周一次用热肥皂水清洗床上用品，保持床品清洁可应对过敏！6.及时就医

出现了比较严重的花粉过敏症状，医院检查，及时用抗过敏的药物进行治疗。

疫情防控期间一直戴着口罩或在家办公，为什么还是出现了过敏症状？

1.花粉过敏并不只是通过呼吸道传播，通过面部、颈部、手部等裸露在外的皮肤都有可能引起过敏反应。

2.不一定是花粉过敏，而是其他过敏性疾病，比如食物、药物、化妆品过敏以及家中的粉尘等。如果出现了过敏症状却不知道过敏原，医院进行过敏原检测。

3.戴口罩可能引起过敏，或长期戴口罩后，也可能会加重面部过敏的症状，这和局部环境过于潮湿有关。当戴口罩时间较长时出现局部过敏反应，很可能是因为戴口罩的时间太久了。在相对安全的环境下，可以摘下口罩透透气，不必太过紧张。

排版编辑：高铭阳

图片来源：网络、茆胜杰

文字编辑：网络、陈俐俐、颜一璇

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