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四月，阳光明媚，暖风拂面，鸟语花香。

处处树叶翠绿，鲜花盛开，粉红的樱花、鲜黄的木茼蒿、紫色的柳叶马鞭草，一派生机盎然的景象，令人心旷神怡。然而，花粉过敏却让部分市民对这样的美好景象避之不及。

花粉过敏，又称“枯草热”，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病，每年春天是花粉过敏的高发期。

花粉分为虫媒花粉和风媒花粉，风媒花粉是花粉过敏的“主凶”，比如杨树、柳树、榆树等，花粉小到肉眼看不见，轻且数量多，接触和吸入后很容易致敏。

那么，哪些人群容易花粉过敏呢？

医生告诉小魅，具有家族遗传史的，生活在易暴露的环境中的，免疫力较差的，“高敏体质”的，这四类人容易花粉过敏。

医院皮肤诊疗科主任李焘说，花粉过敏也就是过敏性疾病，最主要的治疗是抗过敏治疗。可以用氯雷他定片，小孩可以用一点扑尔敏，进行抗过敏治疗。病程长短不一定，有些可能吃上一两次药就缓解，有的吃两三天也能缓解，如果病情控制不住，医院找专业医生处理。

花粉过敏，除了常见的鼻痒、打喷嚏、眼睛发痒等症状，严重的还会出现哮喘、食物过敏等严重过敏症状，甚至引起过敏休克，如果抢救不及时或者抢救方法不得当，还可能导致死亡。

所以当出现过敏症状时一定要重视，医院进行诊治。

●勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，如清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

●戴眼镜

戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

●换衣服

如果花粉指数很高的时候外出，回家后记得换上干净的衣服。

●关紧门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞入。

●勿在室外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

●避开污染物

避免会让症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

●药物治疗

在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生。

●戒烟

有过敏症的吸烟者应停止吸烟。