HAPPYFATHER’SDAY

六月父亲节

父亲是一棵参天大树，为幸福的家遮风挡雨！随着年龄的增长，很多男士面临着身材“发福”的情况……

爱美之心，人皆有之，可是禁不住美食的诱惑，运动又没有毅力，减肥这事儿，好像从来都不容易。对于某些“神经大条”的男士因此盯上了药物减肥。但是药，可不能乱吃！那些用药物的减肥的男士们请听药师说！

二甲双胍能减肥？别闹了

经常有朋友问我，二甲双胍能减肥吗？二甲双胍作为降糖药的老大哥，是治疗II型糖尿病的首选药物，它能够减少肝糖元的输出，加速肝脏、肌肉等周围组织对糖的利用，以此来降低血糖；说明书上注明是针对伴有肥胖的II型糖尿病患者。如果正常人想达到减肥的目的，需要服用大剂量二甲双胍，这就往往会凸显出它的副作用，大部分服药者会出现消化道反应，如腹泻、恶心、呕吐、腹胀、口腔异味等。如果长期服用二甲双胍，还可能引起体内维生素B12的流失，导致巨幼细胞贫血。另外，还有极少数人群长期服药会导致体内乳酸堆积过多，导致乳酸酸中毒[1]。因此，对正常人来说，服用二甲双胍减肥，不但减肥效果难以确定，反而可能引发一系列不良反应，损害身体，那就得不偿失了。

甘露醇减肥？

OMG这也太震惊了吧!

甘露醇是临床常用利尿剂，具有脱水的作用，常用于脑水肿，颅内高压和眼科手术的术前准备。盲目用甘露醇减肥，其实减掉的只是身体内的水份，服用过量会产生胃肠道反应，还有可能导致电解质紊乱，甚至是急性肾衰竭[2]。您还敢用吗？

奥利司他

奥利司他是国家批准的减肥药，通过抑制脂肪的吸收，从而减少热量摄入达到控制体重的目的[3]。推荐剂量，餐时或餐后一小时mg，若有一餐未进或食物中不含脂肪，可省略一次服药。多见胃肠道不良反应，如便次数增多、软便、稀便、脂肪便、腹痛、恶心、呕吐及油性呃逆等。服用奥利司他，宜适当补充维生素，尤其是维生素E。

药师提醒您，减肥要确保正确的方式，常言道“是药三分毒”，药可不是随便吃的！对于减肥的方法来说，合理膳食、科学运动等方式才是更加安全可靠的选择,还是管住嘴，迈开腿!

参考文献

[1].二甲双胍临床应用专家共识(年版)[J].中国糖尿病杂志,,27(03):-.

[2]刘智辉,俞国庆,谢福安,张明炜,陈建.甘露醇致急性肾功能衰竭例临床特征分析[J].中国实用内科杂志,(09):-.

[3]高乐,柳京伯,杨俊,杨继春,张岩,陈敬,郑丽英,卢静,韩晟,孙凤.奥利司他治疗伴有心血管危险因素肥胖患者有效性和安全性的Meta分析[J].中国循证医学杂志,,18(05):-.

图片来源于网络

撰稿：AMS专业组金海荣

手绘：营养专业组王尧

新媒体编辑：郎冲