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《快乐健康营》今天开营了,为期三天,是用最轻松快乐的方式全面体验健康项目。三天为您梳理健康四大要素,教您如何在生活中”把疾病吃回去、把健康吃出来“;手把手教您简单易学又有效的运动;并有检测团队、专业顾问老师为您量身定制属于您的健康方案。让您三天体验身心都健康快乐的幸福感觉。
细胞是人体最基本的单位,科学发现:人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题。
细胞有问题——组织就有问题——器官就有问题——系统就有问题——人就会得病!
所以,不管生的是一般的感冒,还是像忧郁症一样的精神疾病,或是有生命危险的癌症,所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。
什么样的人需要参加《快乐健康营》?体重超标
脂肪分布不合理
各种疾病引起的后遗症
各种慢性病患者
高血糖
高血压
高血脂
内分泌紊乱
抑郁症
新陈代谢紊乱
需要排毒(血毒、肝毒、火毒、湿毒)
长期饮食生活不健康的人(如熬夜、喝酒、爱吃垃圾食品等)
要达致理想的体重、获得完美的体形,不能盲目跟风,应该选择可持续的健康减重方法。而健康的减重方法,应建立在饮食与运动相结合的健康生活方式之上,并在减重过程中不引起乏力、不引起腹泻、不引起营养素缺乏、不造成身体伤害。
但在市场上,有些减重方法不但没有科学根据可以证明其有效,甚至会危害健康,比如使用减肥绷带、使用机器爆脂;有些方法短期效果比较明显,如饮用减肥茶、使用饥饿疗法,但一味地泻或一味地不吃,会引起身体乏力、营养素缺乏,长此以往健康将受损;还有些方法是通过药物作用中枢神经控制食欲,甚至通过手术抽取脂肪,以达到减重的目的,如食用减肥药、做抽脂手术、缩胃手术等,这些都会造成身体的损害。
代餐减重更健康、更长效
代餐是指取代部分或全部正餐的食品,含有丰富的营养素,可有效控制能量摄入,同时易有持续的饱腹感,让你在减重过程中保持良好的健康状况,包括不乏力、不腹泻、不引起营养素缺乏,符合健康减重的理念。
利用代餐控制能量摄入,加上运动增加能量消耗,并适当补充优质蛋白、维生素、矿物质等营养素,同时建立细嚼慢咽、少食多餐等良好饮食方式,不但可以有效降低体重,持之以恒,还可降低某些疾病风险,且体重不易反弹。
先给大家看几张今天的实况,一饱眼福吧!
快乐健康营上期花絮(只曝光冰山一角的花絮,更多惊喜等您现场体验哦!)
感受一下快乐健康营的快乐吧:
课听的认真,跳操出身汗很爽啊!
这么给你上菜你会不会食欲大开?
粉丝也疯狂!
一定要赢你!
PK成功就是这般魔性!
团队精神!口号嘹亮,我们队一定赢!
大哥,您的形象咋这么逗比捏?
紫薇格格因雾霾戴上了口罩……
大哥这造型也是绝了……
东方不败咋这么妖娆……
一曲引爆全场,一鸣惊人啊!
展示最美的自己
玩得太嗨!
这两口子跳起了国标,撒一地狗粮……
这“大毒枭”准备去验货,装的还挺像……
颁大奖的环节总是激动人心!
抱着奖品回家咯!
您是否动心了呢?精彩明天继续~
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