美丽瘦身VX:
?不节食/不忌口/不运动不反弹/不脱水/不乏力科学调理身体达到易瘦健康体质
打破传统减肥理念
打造全方位减脂瘦身
??减肥缓慢的原因
?.没有喝足够份量的水
?.服用药物如避孕药和雌激素等会令减肥较为困难和进度缓慢
?.饮食不定时以致新陈代谢减慢
?.饮酒过量和吃过多含糖、脂肪或盐、辣重的食物
?.有些时候虽然您的体重没有减轻但身体逐渐瘦下来尺寸会先下降那是脂肪被排掉了哦
给大家普及一下????
减肥常识:如果开始就掉秤是因为身体水分和毒素太多了所以掉秤快前1-2星期是排水排毒期要是不掉秤也别担心说明你是脂肪型没有水分和毒素那就注意看体型变化[呲牙]
减肥一开始比较慢的顾客不用担心,因为根据你的身体状况减肥的过程可以分为三种:?1、健康人群,体重一开始就减。2、亚健康人群,体重开始一段时间不减,在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。3、营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降。所以只要大家认真坚持都会瘦的,不用过多担心!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇