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卷首语：最近到北川羌族自治县羌医药研究中心埋线减肥朋友多，很多取得满意效果，现在再做一介绍。

减肥方法多多，效果各异，但是总体原则是热量摄入于消耗会胖，消耗大于摄入则瘦，管住嘴，迈开腿是好方法，但是内分泌平衡和代谢正常也很关键，合理的脏腑经络调节和好的饮食生活习惯会让减肥更健康。

据世界卫生组织制定并倡导的标准：健康减肥需遵循三大原则，即不厌食、不腹泻、不乏力，且每周减肥的重量应控制在1公斤左右。而针灸埋线减肥符合这一原则，所以被称为“绿色疗法”。目前，针灸埋线减肥方法众多，有体针法、电针法、推拿法等，如今又增加了穴位埋线疗法。有调查显示，穴位埋线疗法是针灸减肥方法中最受欢迎的一种。

　　办公室一族最适合穴位埋线疗法

　　穴位埋线疗法是根据中医针灸经络学说，用特制的一次性专用器具将人体可吸收载体蛋白线注入相应的穴位，长久刺激穴位、疏通经络的一种治疗方法。埋线1次，只需15～20医院再换1次药，虽然作用慢，但作用时间长，尤适宜平时工作忙、没时间运动的办公室一族，既省时又方便。

　　有些人担心会留疤，因为埋线后皮肤上会有针刺的小孔，但一般来说，15天左右可自行吸收。对于一些局部脂肪较薄的人来说，因其穴位浅，埋线后可能出现小硬结，这是正常现象，1～3个月能完全吸收。需要注意的是，埋线后需避风寒、保持心情舒畅，日常以清淡饮食为主。

通过“穴位埋线”减肥法，可以对肥胖者产生影响如改善糖类代谢、脂肪代谢，增强身体分泌系统的功能、促进脂肪分解、抑制食欲等，还可以根据体质调理气血，平衡脏腑功能。

　　穴位埋线疗法是在“针灸减肥”基础上发展的，过去的针灸减肥法是以小钢针来针灸穴位，穴位埋线疗法则以线代针，根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖成因，进行合理的辩证选穴，将可被人体吸收的一种“生物蛋白线”（手术中缝合伤口所用的“羊肠线”），利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到减肥目的。植入人体内的生物蛋白线在体内停留15至30天就会自然地被身体溶解或吸收，不需要再取出。埋线后，线体将会在人体内软化、分解、液化和吸收，可对穴位产生的生理、物理及生化刺激可长达15至30天或更久，使人体局部微循环在这种良性刺激下不断得以调整和修复。

　　通过“穴位埋线”减肥法，可以对肥胖者产生影响如改善糖类代谢、脂肪代谢，增强身体分泌系统的功能、促进脂肪分解、抑制食欲等。

　　穴位埋线疗法在神经性等其他疾病中作为治疗手段已有多年历史，但用于减肥还是近几年才兴起。技术要求高，并且下针时引起的酸、麻、重、胀感比针灸治疗程度要高，一般人并非都能接受，故身体较虚弱者则不宜进行。目前这种疗法较适合于肥胖病症患者。

穴位埋线减肥法是针灸减肥（减肥食品）的延伸和发展，是改良式外灸。此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。

　　穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质（蛋白质食品）磁化线（以线代针），来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能。

　　穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化（消化食品）吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经（交感神经），使其功能活跃，增加能量（能量食品）消耗，促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康（健康食品）和精力的旺盛，且反弹率极低，这是穴位埋线减肥的最大优点。

穴位埋线治疗后能帮助患者保持饮食平衡、有规律。强调任何一种减肥方法若无患者自身的积极配合，最终不能形成科学的饮食规律那么减肥反弹将很难避免。

　　埋线疗法减肥正是遵循了这个原则，从而有效达到了控制体重不反弹的目的。主要表现在以下几个方面：

　　第一、穴位埋线治疗后能帮助患者保持饮食平衡、有规律。强调任何一种减肥方法若无患者自身的积极配合，最终不能形成科学的饮食规律那么减肥反弹将很难避免。一般经过埋线减肥的患者，异常的食欲会得到有效的控制，只需三周的饮食调整，膨大的胃囊逐渐会恢复至正常。因此无须刻意节食、挨饿，只要做到一日三餐，饮食均衡搭配，不暴饮暴食，每餐七、八分饱即可。养成良好的饮食习惯是保证减肥不反弹的前提。

　　第二、穴位埋线调理后，肥胖患者的自主运动的能力加强。中医认为“脾主肌肉、四肢”，埋线调理脾胃、健脾利湿，可迅速补充气血、精力旺盛，从而使肌肉收缩，四肢活动功能加强，明显改善肥胖患者体力、耐力不足的症状。患者配合有意识地进行耐力性的有氧运动，如跳操、慢跑、游泳、登山等，可进一步巩固减肥成果。

　　第三、穴位埋线能有效调节人体内分泌和植物神经功能紊乱，使机体各项机能趋于平衡。这从根本上消除了肥胖的原因，改善人体的亚健康状态，有效防止反弹。许多进行埋线减肥后的患者都有一个共同的体会——减肥的同时，以前伴随的便秘、失眠、腰酸、抑郁、急躁、月经不调等状况得到明显改善，这是其他任何减肥方法所不可比拟的。一位34岁职员在经过三个疗程的埋线疗法后，体重下降了接近20斤，对减肥效果满意，感觉这次减肥后精力非常好，全身气血通畅了，身心都很愉悦。从事脑力工作的她不但没有出现工作不适、头晕的症状，思维反而更敏捷了。她表示每15天埋1次线的治疗周期，不必费时多次就医等特点很适合自己经常出差和紧张的工作节奏。减肥后坚持每两个月做一次埋线，保健效果更好。

埋线减肥，根据不同的病情和引起肥胖的原因。埋线的穴位也有所不同，选择最佳的穴位搭配组合，才能最终达到减肥的目的。这需要专业的中医师进行辨证。

　　埋线减肥（减肥食品），根据不同的病情和引起肥胖的原因。埋线的穴位也有所不同，选择最佳的穴位搭配组合，才能最终达到减肥的目的。

　　埋线减肥，可根据不同肥胖的特点选择特点的穴位，整个过程20~30分钟时间即可。无痛苦，无任何副作用，省时间、只需要来诊所一次。埋线减肥每次可持续15～20天时间，减体重6—10斤，不影响正常学习和工作，最适合平时工作忙和外地的客人。

　　埋线减肥，其要点在于：选穴、取穴、所选穴位之间的有效组合、技术手法的熟练程度、消毒是否规范、以及专家的临床经验等。

　　适合人群；针对路途较远的外地朋友、或工作时间较紧、不能坚持针灸的朋友，可选择埋线减肥方法。

埋线减肥4点注意

1.没有想像中的痛苦

　　用不着开刀，整个过程就像注射一样，医生会用特殊的针把蛋白线注入你的穴位内，埋线的整个过程只需20分钟，皮肤表面只有一个小针眼，很快就能愈合。植入时会打麻药，没有什么痛苦，不影响正常饮食和工作。

　　2.埋入的线对身体没有副作用

　　埋的线是羊小肠制成的，属于异体蛋白，经过特制的中药浸泡后埋入你需要减肥部位的穴位，不用取出来。蛋白线在体内大概会保留4个月，最后逐渐被身体彻底吸收。

　　3.埋线减肥期间的注意事项

　　为了达到更好的减肥效果，在埋线减肥期间，你最好还应该做到：①应自觉限制饮食，忌糖类，不能摄入高热量、高脂肪食品。②多喝绿茶。③多参加体育锻炼和体力劳动。

　　4.埋线减肥不易反弹

　　埋线治疗后，内分泌功能得到了调整，脂肪分解功能也得到增强，切断了肥胖的根源。只要减肥成功后，你的生活方式健康，科学合理运动，不大吃大喝，一般不用担心反弹，减肥是一个自律的过程，也需要养成好的饮食习惯并坚持。

后记：一些须知：

1.埋线疗法可治疗多种急慢性疾病，特别是对某些慢性顽固性疾病（如慢性疲劳综合征、失眠、肥胖症、中风、面瘫、月经不调、哮喘、慢性肠炎等）疗效较佳。但鉴于患者不同病情及个体差异，可能会出现不理想的效果。

2．有精神异常、瘢痕增生、过敏体质、肺结核、骨结核、妊娠、习惯性流产、有出血倾向及严重心脏病、肝肾功能不全、糖尿病血糖控制不良等病史的患者，治疗前应详告知经治医生，若隐瞒病史而造成的不良后果，由患者自负。

3.请患者于治疗前洗头洗澡，术后24小时可撕掉胶布，2-3日内针孔处不宜进水，尽量避免出汗。若未遵医嘱造成的感染，责任自负。

4.埋线部位可有轻微红、肿、热、胀、痛等表现，属于正常现象，一般于治疗后7-10天内可自行缓解。若有过敏反应，治疗前无法预测，治疗后可抗过敏治疗。埋线后若出现皮下结节约1-2月或更长时间才能吸收，是一种正常的持久而温和的刺激，不必恐慌。

5.第一次埋线后需间隔15-30天方能进行第二次埋线，3-5次为1个疗程。一般慢性顽固性疾病需反复多个疗程。

6.女性月经期间不宜埋线。减肥患者需配合锻炼及适当节制饮食营养。

7.由于过度紧张或疲劳等可能造成晕针，因治疗中微小血管损伤可能出现局部皮下血肿、瘀斑，埋线疗法有较小的几率因人体解剖结构变异造成神经、肌腱损伤。

8.治疗后患者必须严格遵守医嘱，若发现异常，应返院就诊，便于及时处理，患者延误治疗的后果自负。

9.埋线后避风寒，调情志，以清淡饮食为主，不进行重体力劳动。