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你感冒了？——一句很多人都不愿意听到的话。

鼻塞、咳嗽、流涕……除了身体上的不适外，优雅的形象也会被破坏，更不能美美地出游踏青了。

但是，春天就是一个容易感冒的季节。

其中的道理也很简单，春天是一个生发的季节，细菌和病毒都会更加的活跃，传播的速度也会更快，感染的机会也就更多。

感冒，你还在乱吃药？

不少人觉得感冒、咳嗽是小毛病，医院，随便买点药吃吃就好了。

甚至还有人认为，大多数感冒都可以自愈，不用花太大的力气去干预。

话虽如此，但是对于我们这种经常患感冒的人来说，如果能在最初的阶段干预，我们很多人都不会进入感冒的状态的。

但感冒有寒热之分，必须对症下药，否则只会雪上加霜，越吃越重，那么如何才能分清风寒还是风热呢？

一张表格教你区分↓↓↓

类型

风寒感冒

风热感冒

共同症状

怕冷、发热、头痛、周身酸痛

症状偏重

发热轻、更怕冷

发热重、不太怕冷

出汗情况

无汗

有汗

鼻涕颜色

清鼻涕

黄浊浓涕

咳痰表现

痰质稀、色白

痰黏稠、色黄

口渴情况

口不渴或喜热饮

口可易饮

舌苔

薄白、润

薄黄、舌边尖红

适宜药品

伤风停胶囊

九味羌活丸

荆防败毒丸

感冒灵颗粒

银翘解毒颗粒（热重）

桑菊感冒冲剂（咳重）

这个表格收藏起来，平时自己和家里人感冒了，可以随时对照一下，就能知道是风寒感冒还是风热感冒。

不过，临床上感冒的类型很多，除了占据了主导地位的风寒感冒和风热感冒外，春夏之交和夏季还容易出现暑湿感冒，而秋季也会出现风燥感冒。

那么这些感冒又有什么样的表现呢？

暑湿感冒

这种感冒通常发生在脾胃不好的人身上，尤其是胃肠有湿热，经常腹泻的人更容易中招。

这种感冒最大的特点就是——上吐下泻！

此外，还会伴有发热，恶风轻，全身肌肉酸重疼痛，头闷不清，口腻口干，纳少，恶心欲呕，大便黏腻，小便色深，苔白腻或黄腻等表现。

一般来说，这种感冒的克星就是藿香正气水，此外还可以选择暑湿感冒颗粒。

风燥感冒

立秋时节，容易出现风燥感冒。

除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、鼻塞外，一个比较明显的区别是“干”。

咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳，少痰或无痰，即使有痰，也粘稠难以咯出，还会有鼻咽干燥，舌质红少津，苔薄黄等表现。

此时，对于这种感冒，应选择以疏风润燥为主的秋燥感冒颗粒。

对于干咳、无痰或少痰等肺系症状明显者还可以选择川贝枇杷糖浆。

感冒虽然说是一个小病，但大家也千万不能小看它，因为，一旦感冒治不好，它也是能引起肾炎等其他严重的疾病的。

所以，大家面对感冒，非但要重视它，还要知己知彼，学会用药。

了解了上述的四种感冒，其实您已经可以解决大部分的感冒问题了。

END

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