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肚脐，中医称之为“神阙穴”，被认为是守护身体第一“门户”。它是全身个穴位中唯一“看得见、摸得着”的穴位，与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，其特殊性是其他任何穴位无法比拟的。
■健康必读｜露露
我们先看一个实验，北京卫视曾经有个栏目叫《生活面对面》，在录制现场做了一个实验，找了一位嘉宾贡献出肚脐，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾草条艾烤，十分钟以后，嘴巴里面就出现了明显的蒜味，是不是很神奇呢？
这其实是中医的一个神奇的疗法，名字叫做脐疗，至今已有多年历史了，在春秋战国时期，就有肚脐填药、敷药、涂药及角灸脐法。
为什么肚脐能治病
而且不伤肝？
因为肚脐是全身个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它与全身的广泛联系，运用得当具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年等诸多功效。
最重要的是，脐疗在防病治病方面，简单有效，成本低廉，可以自己动作操作，非常实用。
孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。目前脐疗的方法多根据经典医书《针灸甲乙经》而来，包括拔罐、药物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法，但禁止针刺，以免发生感染。
脐疗特效方
一用一个准！
今天跟大家分享几个脐疗特效方，不同配方有不同的疗效。
推荐人：北京医院针灸科主任、副主任医师王军
补肾
鸡蛋敷脐
用冷水煮鸡蛋，煮到开锅的时候，把鸡蛋拿出来，这时候鸡蛋是七分熟的。把鸡蛋从中间一分两半（注意不要去掉外壳），放凉、到适合的温度，用其中一半捂在肚脐上，可以补肾、健脾。
腹胀
莱菔子敷脐
把莱菔子先研成粉末，越细越好，然后用黄酒来调一下，黄酒温通，行血、行气的作用会很好，再加上莱菔子就可以健胃消食。
失眠
肉桂敷脐
用肉桂、黄连磨成粉末，用醋调一调，肉桂可以起到补肾的作用，而黄连能清火，醋能敛阴，这样治疗能达到人体阴阳平衡，那么睡眠自然就得到改善了。
制成膏状贴在肚脐上，可以用胶布固定。晚上睡觉之前贴好，第二天早上揭下来就可以了。
痛经
红花敷脐
用肉桂、丁香、吴茱萸、红花这四种药，磨成粉末，用黄酒调好，贴在肚脐上，再用热敷的方法加助它发散药力。
在月经来之前7到10天开始做预防性治疗，到月经周期结束算一个疗程，治疗两到三个疗程，就会发现痛经的情况大有缓解，非常简便，但疗效非常明显。
腹泻
大葱食盐
如果是寒湿型的腹泻则可以用这个方子，大葱g，食盐若干，一起炒热后用布包裹，热敷于腹、背和腰部；将大蒜适量捣成泥状，贴在两足心及脐部。
驱寒
灸脐法
一般用艾灸或隔姜、隔附子饼灸10～30分钟，能温中散寒、温补下焦，治疗虚寒腹痛，脾胃虚寒引起的呃逆、反胃、呕吐及脾肾阳虚导致的腹泻、水肿等。
从肚脐看健康，
揉揉调理百病！
此外，如果我们可能没有那么多的时间去准备材料进行脐疗的话，通过正确的方法按揉脐周的穴位也能取得一定的保健效果。
揉腹的具体好处:
1.增强肠道蠕动，减肥；
2.畅通三焦气机，逃离亚健康；
3.肺主皮毛，肺与大肠相表里，大肠清，美容养颜；
4.排除毒素，一身轻松，减病放癌；
5.节省医疗保健开支。
每天早上起来先别下床。先揉几十下。晚上睡觉你不是失眠吗？继续揉。有的人呢，时间长了能够把热量透到背后，有个人可以循行到脚底。总之，每个人的时间长了以后的体验都不一样。
注意
不要扣肚脐。如果抠烂了，就可能导致感染，发炎，甚至影响肠胃。如果实在想要清洗，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好。
吃药别只知道用嘴，还能用肚脐！
不伤肝，还没副作用，
流传了几千年就是妙！
大家可以试一试哦~
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