瘦身随便果随便果瘦身的原理，主要是清除身体 素和常年累积的宿便，并促进食物消化和身体各个机能的代谢，（如肺 ，肝 ，肾 ）这些都是为身体解 的重要器官， 素累积太多，排不出体外，就形成肥胖，痤疮，上火，便秘，色斑，衰老等，所以很多胖人常问一句话！关于瘦身原理是这样：饭前20-30分钟吃果果，可以在吃[详细内容]
“减肥是最好的整容。”为什么这么说？“不能改变身高，只能改变体重”坚持运动瘦下来，真的可以改变一个人的相貌！足球脸VS橄榄球脸从无人问津到国民男神，任性极了小脸儿欧巴也有过肆意扩张的童年脸变小了，自信变大了看脸的时代，怎能不瘦下来斤和斤的最大区别还是在脸路人与女神之间的距离——瘦脸屌丝到男神其实只有[详细内容]
创业生物：金紫亦大蜜减脂营创始人星座：摩羯座城市坐标：北京关键词：两次减重70斤、满族旗人创业者两次减掉70斤，发减肥经验贴成励志女神金紫亦是个标准的北京大妞，满族正蓝旗努尔哈赤的后裔。最近两年因为前后生了两胎宝宝，每次产后体重都飙到了斤，但是她两次都从斤成功的减到。她把自己减重的经验分享到网上，受[详细内容]
俗话说“秋天不减肥，全年徒伤悲”估计不少宝宝会脱光衣服站在体重秤上我还没瘦呢说好的晒人鱼线和马甲线呢？我还想短裤短裙亮爆朋友圈啊！整天嚷着减肥减肥减肥却一斤也没有瘦，反而越来越……Now！想要瘦的看过来改变这种状态的方法来了就是TA↓↓↓真传一句话，假传万卷书。我是来自沂蒙山区的一位干了60年的中医[详细内容]
测测！你是欢乐颂里的谁？提前透露你的未来！点击下图看答案痛定思痛办好了健身卡，到头来发现连一身靠谱的行头都没有？然后健身这件事就真的成了一句永恒的“誓言”。打住行头这件事我来帮你搞定但款式那么多我该怎么选？说实话普通的黑白灰有一套就够了，右边那两再“搔首弄姿”也亮不过左边的粉色“心机啊”认真健身的人[详细内容]
听说现在漂亮小姐姐们的愿望基本就这三个？?减肥??发财??泡小鲜肉?发财和泡小鲜肉都是可遇而不可求的事儿（别灰心，还是有1%可能性的）但减肥可是妥妥掌握在自己手里的！罢特！大家都只想：张开嘴、不迈腿，吃几颗小药丸，喝几杯树叶水，然后暗搓搓的掉个十几斤。减肥药也不是不能吃，但究竟这各色的减肥药成分表里[详细内容]
各位小主吉祥，我是你们的老朋友涵曦总代欣欣宝贝，董事会成员，VX:或xinweinidong21每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤！人瘦川沙都百搭，人胖穿啥都百搭！我要减肥！多少女性都这样呐喊！可是，口服的伤身体，外用的到底管用吗？相信大家好多一律！到底什么样的瘦身霜减肥好呢？涵曦LATOJA瘦身霜，用[详细内容]
减肥方法饮食减肥法1、对于日常摄入热量大卡的人来说，减肥期最多减少-大卡。这样的结果是一星期体重减去0.5-1公斤。2、用低脂的肉类（鸡鱼）代替高脂肉类（猪），或用豆制品代替部分荤食。烹调中多用炖与蒸的方法，少炒与炸。3、多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，因为有了体积才有饱感。4、喝温开水能够提高体温[详细内容]
▍综合来源：赛柏蓝、央视网、台州公安、国家食药局 三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……全年徒伤悲。草长莺飞的季节，也是国内减肥减重产品最畅销的时候，此时，一个已经被强制退市7年的幽灵，重现市场。18日，央视曝光一起涉案货值达10亿余元的特大假药案，案件主角就是已经在年因为安全性问题[详细内容]
编辑胡巍配图胡巍爱美是人类的天性，健美的体态，不仅是一个人美丽的象征，更是一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，不仅体态臃肿，更重要的是会增加罹患各种疾病的风险，如高血压、糖尿病、冠心病等。然而现在的人们基本上都是吃得多动的少，到底该如何减肥呢？其实，能量之间的平衡是控制体重的[详细内容]
世界卫生组织统计数据显示，每年约有万名成年人死于肥胖导致的慢性病。人们常说“心宽体胖”，而实际生活中，真正快乐的胖子很少。日前，一组张惠妹在沈阳举行“乌托邦世界巡回演唱会”的表演照片一经爆料，让不少网友直呼内心崩溃，真真的是胖出了新宽度。看到这样的照片，网友们不禁发问：“阿妹啊，韩红都瘦了，你怎么看[详细内容]
吴晞专家介绍吴晞，医院内分泌科副主任医师，擅长糖尿病、甲状腺疾病、垂体疾病、肾上腺疾病以及内分泌疑难杂症。门诊时间：医院：周四下午华山北院：周一下午、周五上午如何选择减肥药物？对于广大的胖友而言，减肥的重要性毋庸置疑，只是大家都非常清楚地知道对于减肥唯一无 副作用的是“饮食调整”。但是这样的一个基础[详细内容]
肥胖固然跟运动有直接关系，但最重要的因素是营养不均衡。正常的人体细胞在营养均衡的条件下，是不会再吸收过多元素。而当你营养不均衡，且又缺乏运动的话，肥胖几率很大。缺乏均衡的营养，细胞会一直处于半饥饿状态，如果你肠胃尚可的话，所吃的东西转化后会被细胞不断吸收，并且是不知饥饱的持续吸收，这就是为什么许多人[详细内容]
大家买保健品都是为了能帮助自己变得更健康，或者更美、更好。然而，总有一些不法商家想要利用这种心理，在保健品中过量添加某些药物，或者添加违禁成分，比如：近日，北京市对网络平台销售的宣称具有减肥、降压降脂、降糖、增强免疫力、改善睡眠等功效的食品、药品分别采样，经过检验和鉴定，发现其中检出含有西布曲明、苯[详细内容]
世界卫生组织将可损害健康的异常或过量脂肪累积定义为超重和肥胖，身体质量指数(BMI)≥25kg/m2时为超重，身体质量指数≥30kg/m2时为肥胖。截止到年，全球有超过19亿成年人是肥胖或超重，并且他们被因自身脂肪过多而产生的并发症深深困扰，他们不仅忍受身体上的痛苦，也有精神上的折磨。据流行病学研究[详细内容]
前几日，蔡依林献唱浙江卫视年中盛典，一身红色运动劲装+久违的黑长直发，女王飒气锐不可当~蔡依林率先穿上了MarcJacobs秋冬系列运动套装，内搭Nike运动内衣，一身玩美巨星范儿！随后，她在facebook上晒出了自己和18年前旧照的对比图，给了粉丝一记满满的回忆杀。与18年前的自己相比，褪去了婴[详细内容]
减肥减肥饮食哪种减肥药物效果好？来自专业的观点为胖子盘点：五种获批减肥药的“是与非”生物探索E-sun食育对于大多数人来说，减肥的基本处方是：少吃，多运动。然而近年来，市场上已经出现多种新药物来对抗肥胖。8月18日的《美国医学协会杂志》上集锦了这些药物的利与弊。没有一种药物是一颗神奇的子弹，必须伴随[详细内容]
又到了“五月不减肥，六七八月徒伤悲”的日子，借助减肥类药物或保健品成为了不少微胖族速成的不二法门，但孰知，缺少具备执业资格的专业医生及药师的指导，可能会欲速不达、得不偿失哦？今天，为大家盘点一下药物减肥的六个常见“陷阱”：情况一：“没多会儿就感觉肚痛难忍，一上午有大半的时间都是在厕所里度过的，就像是[详细内容]
毛衣作为秋冬季节出镜率很高的单品，在秋冬季节不仅能够减少寒冷对我们的侵袭，也能够通过各种合理的搭配在本应臃肿的季节穿出色彩的碰撞和时尚的气息。1短款毛衣长毛衣的搭配以紧身裤为主，而对于样式长度适中的短毛衣而言，它更容易帮我们塑造干练、清爽、简约的风格，做好短毛衣的搭配，利用短上衣的效果加上高腰的衬托[详细内容]
看到这个标题你肯定认为这又是朋友圈里的网络谣言。虽然听起来非常恶心，不过的确是科学家最近的研究成果。几年前科学家曾经做过这么一个研究。有一对双胞胎，他们俩长得一模一样，除了：一个是瘦子，一个是胖纸。科学家从他们的肠道提取了微生物，然后分别植入两个小白鼠的体内。实验室给这两个小白鼠喂养同样的食物，经过[详细内容]
