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春风袭来，百花盛开，在我们赏心悦目的同时，也会遇到一些小问题，如花粉过敏。花粉过敏是临床上很常见的一种病症，临床上通常将花粉诱发的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咳嗽、哮喘及皮肤过敏统称为花粉症。花粉症又名为枯草热，导致其发生的主要原因是人吸入了花粉中能够引起过敏的抗原决定簇，在临床上的主要症状就是鼻塞、眼痒（流眼泪）、咳嗽、打喷嚏等，严重者还会诱发气管炎、肺心病等。

花粉症的流行与花粉在空气中播散规律密切相关，由于不当的城市绿化树种选择及环境污染等因素的影响，我国花粉症患者逐年增多。并且花粉症在目前并不能彻底治愈，易反复发作，重在预防。以下就具体说一下花粉过敏的注意事项：

春季是花粉过敏的高发季节，所以在春季的时候尽量减少外出，勿在室外久留；关紧门窗减少致敏原花粉的进入；不在室外晾衣，否则衣服、被单等易沾染上花粉；戴眼镜（太阳镜等均可）出行，减小眼睛受到影响的几率；另外，回家后立即换掉衣服进行洗澡。

花粉过敏者可能稍微接触到花粉之后就容易发生过敏，鉴于此，花粉过敏者应该随身携带抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏等。

饮食注意：辛辣刺激、海鲜类的食物容易引起过敏，所以应尽量忌食这几类食品，可以多吃一些增强抵抗力的食物，如大枣、蜂蜜、金针菇、胡萝卜等。

花粉过敏者在开花季节的前两周就可以开始用药，可以预防到花粉过敏的发生，如果等到过敏的时候用药可能会加重过敏症状。

花粉过敏者除了对花粉过敏之外，对生活中的灰尘、螨虫、动物皮屑等都会发生过敏，所以平时盖的被子床单都要定期的进行除螨、清洗，屋子的卫生也应常做。

花粉过敏者大多都体质虚弱，所以增强身体的抗病能力是关键，在平时加强体育运动，每天坚持锻炼身体，提高机体能力。

综上所述我们了解到了花粉过敏的注意事项，春季是花粉过敏的高发季节，所以在春季的时候这类患者应该减少外出，外出时应该做好防护措施，在回到家之后立即换掉衣服进行洗澡，花粉过敏虽然是临床上常见的一种病症，但花粉过敏严重时可能会危害到患者的生命安全，所以一定要重视起来。

素材来源：信息工程学院（人工智能学院）宣报中心

文案来源：网络

编辑：尹治林