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我们都知道一个人进行减肥，进行体重管理的时候，我们会遇到很多问题，比如很盲目，没有方法，没有专业的指导，很容易放弃，经不起诱惑，很容易失败等等。那么我们一对一体重管理师，目的就是帮助更多有减肥需求的人，轻松健康的达成我们想要的结果，不再是盲目的减肥，不会觉得减肥很无助，很孤独，很辛苦。

如果说你也是常年减肥效果不佳的，或者说减肥的过程当中经常容易卡在平台期，不知道怎么继续往下走的，或者说经常用各种各样的减肥方式，五花八门但是没有效果的，坚持的很难受，或者说一旦减肥成功，很容易一下子就反弹的，这种减肥溜溜球效应的人群，那么我们这里都很适合你。

这里不提倡快速瘦，因为快速瘦其实真的不难，难的是可坚持，可持续，且瘦下去之后，我们整个人很舒服，能够轻松地维持，不容易反弹。

健康和体重管理是一辈子的事情，我们在收获的同时，其实更多的对我们终身体重管理最有益处的，就是我们能养成有科学的一个减脂的认知，所以这期间不仅仅会有每天营养师的陪伴，手把手教会大家如何去操作自己的一日三餐，如何去更科学地使用产品，来协助自己更轻松的达成我们的减脂的目的，我们也会提供各种各样的专业的内容以及浓缩的减脂精华，以及各种各样的科普帮助大家去避开更多的减脂误区，也会找到更合适自己的，以及更轻松的破解我们减脂过程当中遇到的难题。

说到减脂，那可能有些人会想起各种各样的减肥方式，那首先我们还要了解一下，究竟燃脂豆跟其他减肥方式有什么差异啊？

我们可以暂且把它归为以下五大类。

第一种克制食欲法，简称为节食少吃的方法，比如说不吃晚餐，过午不食，只吃蔬菜水果，不吃肉，甚至辟谷等等，你会发现这样的方式方法，其实当下真的很常见，也很流行。但是会遇到什么的问题呢？只有经历过人就会知道在整个过程当中，且不说他需要我们的一定的毅力去坚持，因为不是一般的人能够看着别人吃着火锅烧烤，自己在一边啃着水果的这种强大毅力的，那也就说他这样的方式方法有个特点，他前期的确掉秤会非常的快，那减脂效果来的很好，这是无可否认的，因为前期不吃一定会掉。但是当我们发现随着减脂越来越久的时候，你前期一个星期甚至可以掉十斤、八斤，但是后面你会发现你会少吃，都很难持续的瘦下去，为什么呢？因为你短期内热量的摄入太低了，以至于我们容易出现身体的代谢的激素下降，营养不良，我们人是有一个自我保护效应的，当他发现你吃不够的时候，他也会同步的缩少你的代谢效应，所以就会让你少吃都瘦不下来，这就是为什么很多经常不吃晚餐的人，稍微再恢复晚餐的时候，反而很容易长胖，这就是我们说的节食的方法带来的溜溜球反弹的效应。

第二类就是减肥药物类的，比如说前段时间郭美美被抓事件，就是她在网上卖了一种减肥药物，这个药物被查出了是有违禁化学成分，叫做西布曲明，它主要是用来抑制我们中枢神经的食欲的，让我们不想吃东西，是自然吃的少啊，从而起到这种减肥的效果，但是这样的药物其实国家已经明令禁止的，因为它副作用非常大的，会引起我们肝肾的衰竭，对身体的健康损害非常的大。所以这类药物，建议大家一定不要去碰。

第三类像促排类的药物，尤其添加这种番泻类，番泻叶酚酞，以及其他这种蒽醌类的这种药物性的这种促排成分，就药房里面还能出售的，而且是要处方医生开具的，这种它主要是针对特殊人群，是用来刺激肠道蠕动，排出宿便的，宿便可以很重啊，所以你短期内可以减重很多斤，但它并不是真正的燃脂。

第四类就是运动减肥法，其实运动本身是有很多健康益处的，是非常好的，也很鼓励大家都坚持运动，但是运动跟减肥，其实最终的落地还是要管住嘴，你只有管住嘴，你运动的效果才能达到我们瘦身的目的。所以如果你发现有些人他一直运动，为什么身材一直没有变化，反而越来越壮，是因为运动完之后，食欲还会比以往更旺盛了，比如跑完之后好好想犒赏一下自己，来一顿火锅，烧烤，或者说喝一瓶饮料，你会发现你的肉会迅速的越长越肥。因为你吸收更好了，所以其实运动减肥，归根到底还是要我们控制饮食，要不然你只会越减越肥。

第五类就是抽脂，那抽脂不多说，第一个它价格很昂贵，第二个它风险性很高，并不适合所有的人，也不是一般人都能够负担得起的，所以这里就不详细讲。

那么究竟相对于这些极端的减脂方式，无限畅燃脂又适合什么人呢？无论你是天生肥胖的易胖体质，或者说用过无数的减肥方法反复减肥后又反复反弹的，或者想吃不敢吃抑制食欲节食也不瘦的肥胖人群，或是长期营养不均衡代谢很差的肥胖人群或是产后腹肥胖的宝妈，这里都很适合你，因为它是从科学燃脂原理出发，通过合理科学的饮食搭配，不让你节食，也没有建议你一定要运动，它更注重营养均衡，真正让你的体内脂肪快速的启动分解，且减脂后不容易轻易的反弹，健康瘦持续瘦。

那首先我们要减脂成功，第一步要做的就是掌握科学的减脂原理，要知道我们为什么会发胖，肥胖的根本原因是什么？就是摄入大于代谢，进入我们身体的热量比我们每天消耗的更多，多余的热量转化变成脂肪，也就是一圈圈的肥肉堆积下来。那么究竟哪一些是我们每天身上肥肉的主要的热量来源呢？

第一类叫做油脂类，包括肥肉，炒菜的油脂，动物的内脏，动物的表皮，比如鸡爪，鸭皮鱼皮，包括奶油。还有油炸过的，比如炸鸡翅，烧烤类的东西，这些都是典型的油炸物，它里面的油脂非常多，所以是热量很高的，一些食物的重灾区很难代谢完，如果我们吃几个鸡爪，或者吃一盘鸡翅膀你会发现这里面的油脂已经远远比我们想象的更多，但是他其实并没有什么饱腹感，所以我们每天摄入过多的油脂是导致发胖的重要的关键原因之一。

第二类就是糖类，这是很多人都不知道的。

糖类包括哪一些呢？不是我们想象当中那些吃进嘴巴甜甜的这些东西才叫糖类，其实在身体里面有很多东西能够分解变成葡萄糖，然后在我们体内进入血液循环，那比如说包括米饭、粥、粉、面，每天我们早上中国老百姓都要吃这种餐桌上的主食，尤其北方喜欢吃这种面食，每天可能一碗，两三碗米饭，或者说一餐里面可以不吃肉不吃菜，但是一定会吃一大碗面条的人。你会发现这些人真的是很难瘦下来，因为源源不断的这些米面，它进入身体之后代谢的产物就是糖，所以它跟我们这种白砂糖啊，蔗糖，水果当中果糖一样，它最终进入身体都是一个东西，都是属于糖类。那再想象一下，我们生活当中油脂和糖类的食物都很好吃，而且每天都是餐桌上必备的，我们中国老百姓典型的饮食。

如果加上你每天的运动量和以前相比越来越少，每天没有多少时间在运动，你每天走路的步数可能都不到步、步，每天肯定绝大多数的人的运动量都是不够的，体力消耗太少了，所以这样的热量消耗不完，就会变成热量堆积下来，变成我们身上一圈一圈的脂肪。

我们为什么会胖？因为我们太高估了我们的消耗，我们太低估了我们的摄入，比如说我们每天比我们想象中吃的多，也比想象中消耗的少，比如你以为自己吃的并不多，但是还是偏偏会发胖，但是你看一下你的一日三餐，我们来想象一下，早餐来个米粉，中午来个炒饭，下午茶来个甜品奶茶，晚餐再来一个火锅或者麻辣烫，偶尔会来个夜宵啊，吃个烧烤，吃个串串香，这是不是你每天身边甚至是你自己很习以为常的正常的饮食，你觉得他正常吗？

其实你仔细的看一下，这一天的饮食下来，基本都是什么淀粉，糖份，还有油脂，这些食物我们身体其实需要的真的不多，他们最终的作用就是转化成我们身上的肥肉，所以无处不在的淀粉糖份，防不胜防的油炸烧烤，过多的这种油脂和糖份的摄入，就是让我们不小心发胖的根本的原因。那当然也会有人问啊，大家都这么吃，但是有的人就胖的特别快，又说明了啥呢？我们就要知道每天的食物热量究竟是怎么代谢出去。

我们每天的能量呢，主要通过两大板块消耗出去，第一大就是用来日常工作生活需求的，比如说走路，比如说拿东西、思考、吃饭等等，需要我们肢体动作去消耗的，他都在消耗热量，那这个叫做行为消耗，那这方面的消耗的占比占到多少呢？其实只有30%，所以体力消耗，并没有你想象中那么大的消耗量，比如说很多人以为我今天下完班，我走了一个半个小时的路，今天的运动量已经很达标了，犒赏一下自己，吃一顿饭，其实我告诉你，这个运动量仅仅是我们人每天需求的基本的消耗量而已。而且也只不过占到每天能量代谢的30%，那我们最大的一个能量消耗其实在哪里消耗出去呢？叫做基础代谢，基础代谢就是我们每天躺着不动都在进行的热量消耗，包括了我们要呼吸，我们的血液要流动，我们的心脏要跳动啊，我们身体时刻都在进行各种各样的生命反应。

这部分我们看不到的，我们每天睡觉他都在进行的消耗叫做基础代谢消耗，这份的比例占比达到了70%，各位所以很多人并不清楚，为什么有的人他早上吃的很多，但是他就不容易发胖，因为他的基础代谢很旺盛，他躺着的消耗热量都比你高，有些人为什么吃的很少，很容易发胖，因为他的基础代谢不够，他每天努力的走路，但是他没有别人基础代谢每天消耗的占比大，所以这就是我们肥胖的根本两大原因。

所以我们说这99%的操纵肥胖问题，归根到底离不开两个大方面，一个就是糖类一个油脂摄入超标，我们脂肪源源不断。第二个，就是我们营养根本就不均衡，代谢很差，因为基础代谢是跟饮食息息相关的，跟每天的食物是息息相关，只有你的营养均衡，我们不节食，偏食，不会导致肌肉流失，我们的基础代谢都能够正常的维持，往往是经常减肥、营养、偏食、挑食的人，他的基础代谢会比一般人严重的缺失，所以体重管理是一门科学，了解肥胖背后的原因，我们要一手抓摄入，一手提代谢，才能从根本上来预防和杜绝肥胖的发生。

这也是我们无限畅品牌成立的初衷，就是帮助大家从源头上解决肥胖的问题，解决吃出来的问题，更轻松，更健康的去享受。那也就说我们从第一款产品到现在的第二款产品，都是针对肥胖的根本性的原理出发，比如说我们的果蔬片，它是从食物的源头来减少脂肪的来源，减少摄入，帮我们更快的启动自身脂肪的燃烧，但是对于那些饮食结构不改变的，代谢很差的人，你会发现它要达到更好的一个减脂效果就不得不重视自身的营养的提升，也就是代谢的全面性的营生的提升，所以呢我们才历时一年多，根据这样的肥胖人群存在的饮食问题，研发了第二款产品，我们的无限畅轻食营养奶茶，它的目的就是将肥胖人群饮食过程当中最容易缺失的营养进行科学的配比，通过最优质最吸收的食物原材料的方式来搭配，帮助我们快速提升。

提升代谢的作用是什么呢？提升的代谢的意味着是什么呢？好比我们要到达目的地，你觉得是坐火车快还是飞机更快？答案肯定是坐飞机更快，所以奶茶相当于把我们提速，来提升我们燃烧代谢脂肪的效率。你会发现当你的代谢提升以后，你的减肥真的会越来越轻松，你的效果还会更好，你不用再饿的半死，你体重在那里一丁点，雷打不动，你会发现这样的一个减脂方式呢，当你的代谢提升了之后呢，你整个精神状态和皮肤都会有所改善，减脂过程当中，你的身形会更好，因为燃烧的是体脂，而不仅仅是减重，那代谢提升之后呢，我们的身材也更容易长久的去维持，不会说我一恢复正常的饮食，稍微吃多一点，我就胖了，然后不容易瘦下来。

两大产品合一，带来前所未有的科学燃脂收获，你会发现腰围曲线会更明显，减脂，而不仅仅是减重。燃脂的同时呢，不会觉得每天精力不足，不容易饭后就犯困，不容易天昏昏欲睡，或者怎样都睡不醒。同时你会伴随着皮肤的逐步的改善，比如说出油会减少，减少长痘痘概率，皮肤不会暗淡无光，气血会更好，会更显年轻，包括我们整个人的一个精神睡眠都会得到逐步的改善，它跟所有的这种节食减肥方法、饥饿减肥法是完全不同的，它会让你更舒服，感受到全身心的变化。我们都知道减脂的目的不仅仅是为了拥有好身材，也是为了更健康、更可持续维持的身体。

以上希望对你减肥认知有帮助，无限暢产品具体怎么吃效果会更好，联系一对一专属营养师，针对性指导！