白癜风诊疗指南 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4632170.html
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夏天来了，秀身材的季节也到了。最近，笔者发现，平日无人问津的酚酞片，居然成了药店的热销品。特别是一些年轻人，每次来了就要买几瓶。问其原因，他们说：网上流传，酚酞片可以减肥。这就让笔者感到疑惑了，几块钱片的酚酞片，还能有减肥的效果？

什么是酚酞片？

酚酞片，又称为果导片，是一种缓泻药，可用于习惯性便秘。口服后，其作用部位在结肠，通过刺激结肠黏膜，促进蠕动，阻止肠液被肠壁吸收，发挥缓泻作用。简而言之，酚酞片可以促进食物残渣排出体外。

酚酞片可以减肥吗？

摄入的食物，通过胃部消化、小肠吸收，到达结肠时，食物中各种蛋白质、脂肪、糖等有用物质，该吸收的早就吸收了。到达结肠的，基本是残渣，结肠吸收的是残渣中的水分。因此，酚酞片不能阻止食物中蛋白质、脂肪、糖等物质的吸收。想要靠酚酞片减肥，一点作用也没有。

没用还有这些坏处

长期应用酚酞片，会导致血糖升高、血钾降低，甚至会出现过敏反应、肠炎、皮炎及出血倾向。如果过量或长期滥用，可造成人体电解质紊乱，诱发心律失常，也有可能发生神志不清、肌痉挛以及倦怠无力等症状。有阑尾炎、肠梗阻、未明确诊断的肠道出血患者及充血性心力衰竭和高血压患者禁用。

药店人可以给出的减肥建议

减肥，换言之就是减掉多余的脂肪，其一在于减少脂肪的摄入，其二在于燃烧体内多余的脂肪，其三在于阻止机体对脂肪的吸收。最简单的办法，就是管住嘴、迈开腿。如果顾客既管不住嘴，也迈不开腿，那就只能口服抗肥胖药物，如奥利司他。

复习要点

酚酞片不能用于减肥；

奥利司他抑制脂肪分解吸收的同时，也会影响脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）的吸收。所以，减肥者可补充复合维生素片，但注意要与奥利司他间隔2小时或睡前服用。

适当补充蛋白粉和膳食纤维。

（本文仅供专业人士参考）预览时标签不可点